نقد و بررسی پودر پرومس گینر فارماتک
پودر پرومس گینر فارماتک یک مکمل مناسب جهت افزایش وزن و افزایش توده عضلانی است. این محصول با داشتن 20 گرم پروتئین و 101 گرم از انواع کربوهیدرات در هر سروینگ کالری مورد نیاز بدن را فراهم می‌کند و چربی‌های سالم سوخت را تامین می‌کند تا نیازهای انرژی ورزشکار را برآورده سازد. تمامی این مواد با کیفیت بالا و با تکنولوژی منحصر به فرد برای نیاز ورزشکاران ارائه می‌شود. اگر شما نیاز به اضافه کردن وزن و حجیم نمودن عضلات و ماهیچه‌های خود هستید از این گینر استفاده کنید.
گینر برای چه افرادی مناسب است ؟
گینرها بیشتر توسط ورزشکاران و برای تامین کالری اضافی برای بدن مورد استفاده قرار می‌گیرند. ورزشکاران جهت حفظ و افزایش توده عضلانی نسبت به خرید گینر اقدام می‌نمایند. مصرف گینرها برای افرادی که از لاغری رنج می‌برند، بسیار مفید است. به طور کلی می‌توان گفت گینر فقط برای افراد ورزشکار نیست بلکه افراد بیمار پس از اعمال جراحی سنگین یا بیماران در حال بهبود پس از بیماری‌های سخت که قادر نیستند به حد کافی از مواد غذایی با کالری بالا استفاده کنند، نیز می‌توانند از فواید مکمل گینر فارما تک بهره ببرند. پودر گینر به افزایش قوای بدنی کمک می‌کند.
ویژگی های پودر پرومس گینر فارماتک
- افزایش وزن و حجم در دوره ابتدایی بدنسازی
- مناسب برای جلوگیری از تحلیل عضلانی
- حاوی انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی
- افزایش استقامت بدن
- افزایش انرژی
چطور مصرف کنیم
یک پیمانه از پودر را با 500 میلی لیتر آب سرد یا شیر مخلوط نموده و 2 تا 3 بار در روز میل نمایید.
لطفا دقت کنید
این فرآورده جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
در جای خشک و خنک نگهداری شود.
موارد منع مصرف
در صورت حساسیت به شیر، نارگیل، دانه‌های سویا، تخم مرغ، ماهی، میگو و حلزون صدفی، غلات، بادام زمینی، گردو و … از مصرف این محصول خودداری نمایید.
افرادی که تحت درمان قرار دارند یا بیماری خاص دارند بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
خانم‌های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
عوارض جانبی
در صورتی که بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید، هیچ گونه عارضه جانبی خاصی اتفاق نمی افتد.
تداخل دارویی
در صورت مصرف داروهای دیگر به پزشک اطلاع دهید.
جدول ترکیبات در هر 1 اسکوپ
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| چربی کل | 2g | 2% |
| چربی اشباع نشده | 1g | 0.5% |
| چربی ترانس شده | 0g | ** |
| کلسترول | 70mg | 21% |
| سدیم | 150mg | ** |
| کلسیم | 180mg | 6% |
| کربوهیدرات کل | 101g | 33% |
| شکر | 13g | ** |
| پروتئین | 20g | 40% |
| کراتین | 2g | ** |
| گلوتامین پپتید | 2g | ** |
| بی سی ای ای | 2g | ** |
| کالری از چربی | 18 | ** |
| پتاسیم | 970mg | 28% |
| فسفر | 460mg | 46% |
| ویتامین A | 5000IU | 100% |
| ویتامین D | 200IU | 50% |
| ویتامین E | 30IU | 100% |
| نیاسین | 50mg | 50% |
| ویتامین B6 | 5mg | 50% |
| ویتامین C | 60mg | 100% |
| منیزیم | 140mg | 35% |
| زینک | 15mg | 100% |
| مس | 1mg | 50% |
| پانتوتنیک اسید | 25mg | 50% |
| آهن | 5mg | 28% |
| اسید فولیک | 400mcg | 100% |
| ویتامین B12 | 10mcg | 50% |
| بیوتین | 300mcg | 100% |
| ید | 150mcg | 100% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
نازنین –
سلام میخوام پیاده روی رو شروع کنم کنارش یه مکمل هم استفاده کنم که حین ورزش کم میارم این خوبه برای استفاده ؟؟
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
Saeed –
باتوجه به زمان کوتاهی که مصرف کردم بنظرم نتیجه ای که گرفتم واقعا خوب بود
کوروش –
برای من علاوه بر بالا بردن توان اسقامتیم حین تمرینات، یک مولتی ویتامین چند منظوره هم به حساب میاد و من اواخر مصرف این مکملم بسیار راضیم از خریدم و پیشنهاد خرید میدم به همه.
مینا –
وقت بخیر برای افزایش وزن گرفتم طعم شکلاتیش رو که خیلی طعم خوبی داشت و خیلی زود جواب گرفتم و وزن اضافه کردم
حسنی –
بسته بندی عالی داره من راضی بودم طعم و کیفیت خیلی عالی هم داره قیمتش هم مناسبه بار دوم هست که سفارش میدم ازش
زاهدانی –
یه محصول خوب و ایده ال هست که من خودم خیلی طرفدارش هستم بهش ۵ ستاره میدم چون عملکردش عالی بود
Mohamad –
ببخشید این مکمل بدلیل داشتن دو گرم کراتین ت هر پیمانه نیاز به مصرف کراتین دیه ای نداره؟
و کنار این مکمل چه مکملی پیشنهاد میدین برای مصرف همزمان
کارشناس علمی و بهداشتی –
با سلام و احترام
با توجه به داشتند انواع ویتامین ها و کراتین ، گلوتامین و BCAA برای شروع نیازی به مکمل جداگانه دیده نمی شود اما در صورتی که هنگام تمرین یا پس از آن احساس خستگی زیادی داشته باشید می توانید از محصول پودر کراتین 3000 یوروویتال 350 گرم استفاده نمایید.
بابک علیخانی –
من در دهمین روز مصرفشم خیلی خوب جواب داده برام هر چند که من طبق زمانبندی منظم همراه با برنامه تمرینی اینو استفاده میکنم و این خیلی رو پروسه اثرش موثر بوده … پیشنهادش میدم به همه دوستان.
ماهان –
من مشکل کمبود انرژی موقع تمرینات ورزشیم رو با این مکمل برطرف کردم اونم یکبار برای همیشه … به عملکردش از یک تا بیست حتما بیست میدم و همچنین پیشنهاد خرید میدم به همه دوستان
علی نادری –
تا الان که تازه نصف پاکت رو استفاده کردم تا حدودی تاثیراتش رو دیدم و بقیه هم متوجه تغییراتم شدن ممنون از شما