نقد و بررسی قرص منیزیم و ویتامین B6 آلفا ویتامینز
قرص منیزیم و ویتامین B6 آلفا ویتامینز ساخت کشور آمریکا بوده و در بستههای 60 عددی عرضه و توزیع میشود. ریز مغذی حیاتی منیزیم به افزایش جذب کلسیم در بدن کمک میکند و یکی از مهمترین و ضروریترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است که باید در برنامههای غذایی گنجانده شود. منیزیم به عملکرد سیستم اعصاب کمک میکند و همچنین برای سلامت قلب، عضله و کلیه مفید است. منیزیم به بهبود کیفیت خواب کمک میکند و درمانی برای بی خوابی افراد است. این ماده معدنی در تنظیم فشار خون نقش مهم و بسزایی دارد. کمبود منیزیم سبب بی اشتهایی، اسپاسم عضلات و گرفتگی آنها، افزایش فشار خون، بروز سندرم پیش از قاعدگی در زنان، میگرن و بی خوابی میشود. از این رو برای کمبود آن باید از مکملهای حاوی منیزیم استفاده کرد. جهت مشاهده قیمت و خرید منیزیم به دسته بندی مربوطه در سایت مثبت سبز مراجعه کنید.
ویتامین ب 6 که به آن پیریدوکسین هم گفته میشود، کربوهیدراتها را در بدن میشکند و انرژی آزاد میکند. همچنین این ویتامین در تولید هموگلوبین خون نقش مهمی دارد.
ویژگی های قرص منیزیم و ویتامین B6 آلفا ویتامینز
- کمک به درمان و پیشگیری از علائم کمبود منیزیم
- کمک به درمان گرفتگی و اسپاسم عضلات
- کمک به پیشگیری از حملههای میگرنی
چطور مصرف کنیم
در افراد بالغ روزانه یک عدد همراه غذا میل شود.
لطفا دقت کنید
در جای خشک و خنک، دور از دسترس کودکان و در دمای 15 تا 30 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
این فرآورده صرفا مکمل غذایی بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان بیماری نیست.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف شود.
جدول ترکیبات
ترکیبات | مقدار در یک قرص | درصد نیاز مصرف روزانه |
ویتامین B6 | 50mg | 2500% |
منیزیم | 300mg | 75% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
شاهین –
برای جذب منیزیم قرص جوشان منیزیم بهتر هست یا قرص و کپسول منیزیم کدوم سریعتر جذب بدن میشه؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
در مورد سرعت جذب قرص های جوشان و نیز پودرهای حاوی منیزیم سریعتر جذب میگردند. اما قرص های جوشان برای استفاده های طولانی مدت توصیه نمیگردند.
متشکرم
شهرزاد –
برای خرید مکمل منیزیم بین قرص منیزیم فلکسان و این قرص آلفا ویتامینز دودل هستم و نمیدونم کدوم بهتر هست که برای رشد قدم استفاده کنم لطفا راهنمایی کنید
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
برای حصول بهترین نتیجه در جهت افزایش رشد قدی از مکمل های حاوی کلسیم استفاده فرمایید.
متشکرم
مولود کاظم زاده –
خیلی کامل و خوبه نسبت به بقیه ترکیبات بازار
راضی بودم