نقد و بررسی کپسول مولتی ویتامین مینرال باریویتال
کپسول مولتی ویتامین مینرال باریویتال حاوی 12 ویتامین، 8 ماده معدنی مورد نیاز، اسیدهای آمینه ضروری ال لیزین، ال سیترولین، لوتئین، اینوزیتول و لیکوپن است. تمامی این ترکیبات به کار رفته در مولتی ویتامین باریویتال موجب شده که از فقر ویتامین و مواد معدنی در امان باشید. به دنبال آن نیز به بهبود علائم عمومی ناشی از افزایش سن و شرایط روحی و روانی مصرف کننده کمک موثری خواهد شد. افزایش کارایی بدن، جلوگیری از خستگی سریع و کمک به بازتوانی بدن در دوره نقاهت بیماری‌ها و اعمال جراحی از دیگر تاثیرات مواد تشکیل دهنده مولتی ویتامین است. ناگفته نماند این فراورده بدون شیرین کننده بوده و مصرف آن در افراد مبتلا به دیابت بلامانع است.
نقش مولتی ویتامین در کرونا
کپسول مولتی ویتامین باریویتال به علت دارا بودن ویتامین‌هایی همچون C، D و B12 در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش موثری دارد. همانطور که می‌دانید ویتامین سی دارای اثر ضد التهابی بوده و سبب افزایش ایمنی سلولی و یکپارچگی عروقی می‌شود. مطالعات نشان داده این ویتامین در درمان بیماران مبتلا به مشکلات ریوی که حالت شدید بیماری کرونا را تجربه کرده‌اند، اثرات مفیدی دارد. از آن طرف ویتامین D طبق یافته‌های جدید به سیستم ایمنی بدن در مبارزه با کووید 19 کمک موثری می‌نماید. به این معنی که این ویتامین از مولتی ویتامین مینرال باریویتال به شدت بر پاسخ به عفونت تاثیر مثبت می‌گذارد. در نهایت نیز ویتامین B12 از هرگونه کم خونی، احساس ضعف، زخم دهان و زبان، کاهش وزن، اختلالات روحی، افسردگی و … می‌کاهد. دریافت این ویتامین در بیماران مبتلا به کووید 19 که کم خونی و بیماری‌های التهابی روده دارند ضروری است.
نقش ویتامین ب در بدن
ویتامین B12 در تولید انرژی از چربی و پروتئین، سنتز هموگلوبین، گلبول‌های قرمز خون، هدایت عصبی در میلین، تعادل نوروترانسیمتر و هورمونی نقش کلیدی دارد.
ویتامین B5 در مصرف چربی‌ها و قندها جهت تولید انرژی، تولید کوانزیم کیوتن، ساخت هورمون‌های غده فوق کلیه و گلبول‌های قرمز خون ضروری است.
ویتامین B3 در تمایز سلولی، سنتز اسیدهای چرب و کلسترول، تولید انرژی در میتوکندری و در نهایت ترمیم DNA نقش مهمی ایفا می‌کند.
ویتامین B6: جهت سنتز نوروترانسیمترها، تشکیل گلوکز، تجزیه گلیکوژن و سنتز اجزا جفت در ساختمان دی ان ای لازم است.
ویتامین B1 کوفاکتور مورد نیاز جهت تولید انرژی از غذا و سنتز ATP، DNA، RNA و .. است.
ویتامین B2 در تولید انرژی، سم زدایی و عملکرد آنتی اکسیدان نقش دارد.
ویژگی های کپسول مولتی ویتامین مینرال باریویتال
- افزایش کارایی بدن و جلوگیری از خستگی سریع
- بهبود علائم عمومی ناشی از افزایش سن
- جلوگیری از فقر ویتامین و مواد معدنی
- کمک به بازتوانی بدن در دوره نقاهت
- کمک به بهبود شرایط روحی و روانی
- افزایش تمرکز ذهنی
- بدون شیرین کننده
چطور مصرف کنیم
روزی 1 کپسول مولتی ویتامین + مینرال باریویتال هنگام صبحانه با یک لیوان آب میل شود. اگر مصرف فراورده را فراموش کردید، به محض یادآوری، نسبت به مصرف مقدار فراموش شده اقدام کنید. در صورتی که نزدیک به زمان مصرف مقدار بعدی، متوجه فراموش شدن مصرف قرص شدید، تنها مقدار بعدی را مصرف کنید.
لطفا دقت کنید
علائم مصرف بیش از اندازه این مکمل شناخته شده نیست. درباره علائم مصرف بیش از اندازه هر یک از ترکیبات با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.
در صورت بروز واکنش‌های حساسیتی، مصرف مکمل را قطع نموده و پزشک را در جریان بگذارید.
فراورده دور از نور و در دمای کمتر از 30-15 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
برای جبران مقدار قبلی هرگز فراورده را به میزان دو برابر مصرف نکنید.
بلافاصله بعد از مصرف، در مولتی ویتامین باریویتال را محکم ببندید.
محصول را از دید و دسترس کودکان دور نگهدارید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی، تصمیم برای باردار شدن و یا احتمال بارداری، قبل از مصرف multivitamin + mineral با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
عوارض جانبی
مانند سایر فراورده‌های مکمل، این کپسول مولتی ویتامین نیز می‌تواند منجر به عوارضی شود که در افراد مختلف یکسان نیست. از آنجا که هیچ مطالعه بالینی برای بررسی شیوع این عوارض صورت نگرفته است، میزان شیوع آن‌ها نیز ناشناخته است. در صورت بروز هر نوع عارضه مصرف فراورده متوقف نموده و با پزشک خود مشورت کنید.
تداخل دارویی
اگر همراه با مولتی ویتامین و مینرال باری ویتان داروی دیگری مصرف می‌کنید، یا قصد مصرف داروی دیگری را دارید و یا اخیرا داروی خاصی را مصرف کرده‌اید، با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.
ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ویتامین A | 2000IU | 100 |
| ویتامین D3 | 600IU | 100 |
| ویتامین E | 34mg | 100 |
| ویتامین B1 | 0.9mg | 100 |
| ویتامین B2 | 0.9mg | 100 |
| ویتامین B3 | 12mg | 100 |
| ویتامین B5 | 5mg | 100 |
| ویتامین B6 | 1.3mg | 100 |
| ویتامین B9 | 400mcg | 100 |
| ویتامین B12 | 1.8mcg | 100 |
| ویتامین C | 90mg | 100 |
| بیوتین | 30mcg | 100 |
| مس | 0.9mg | 100 |
| منیزیم | 38mg | 9 |
| آهن | 18mg | 100 |
| سلنیوم | 55mcg | 100 |
| کلسیم | 72mg | 7.2 |
| زینک | 11mg | 100 |
| سیلیکون دی اکسید | 2.5mg | ** |
| لوتئین | 500mcg | ** |
| ال لیزین | 40mg | ** |
| ال سیترولین | 40mg | ** |
| لیکوپن | 1mg | ** |
| اینوزیتول | 20mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
شقایق –
من به متخصص تغذیه مراجعه کردم و به من کپسول مولتی ویتامین داده ولی نمیدونم کدوم نوع از کپسول مولتی ویتامین رو
۲۰ سالمه و دخترم
کارشناس علمی و بهداشتی مثبت سبز –
همراه گرامی داروخانه اینترنتی مثبت سبز
با تشکر از همراهی شما.
امیر نیک –
با قرص رد جنسینگ میشه استفاده کرد؟
دکتر علی نژاد –
سلام همراه گرامی
مصرف عصاره رد جنسینگ با مولتی مینرال باریویتال مشکلی ندارد، ولی اگر منظور رد جینسینگ مولتی و مینرال شرکت ویتامین لایف می باشد، بدلیل همپوشانی ترکیبات ریزمغذی ها، نیازی به مصرف همزمان نیست.
فرناز –
سلام
من عمل بایپس معده انجام دادم
زینک و کلسیم دی باید استفاده کنم
هفتگی باید آمپول بیوتین دکسپانتانول تزریق کنم
آیا این مولتی ویتامین مناسب من هست؟
تداخلی با داروهای دیگه نداره؟
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
بهناز –
سلام من ریزش موی شدید قبلا all-purpose مولتی ویتامین می خوردم عالی بود برای ریزش مو وضخامت مو اینم مثل اونه
مشاور محصولات آرایشی و بهداشتی –