نقد و بررسی قرص منیزیم پلاس آیزن و ویتامین B6 یوروویتال
فعالیتهای روزمره زندگی، منجر به افزایش نیاز بدن به مواد مغذی میشود. مدیریت کردن زندگی با توجه به کار، اوقات فراغت و خانواده نه تنها چالش برانگیز است بلکه به انرژی کافی نیز نیاز دارد. یک رژیم غذایی متعادل و سالم، مواد مغذی لازم را برای تامین این نیازها فراهم میکند. با این حال، ترجیحات فردی و سلیقههای مختلف ممکن است منجر به این واقعیت شود که ویتامینها و مواد معدنی مهم دیگر در مقادیر مطلوب جذب نمیشود. قرص منیزیم پلاس آیزن و ویتامین B6 یوروویتال دارای منیزیم، آهن و ویتامین B6 بوده که ترکیبی متعادل از مواد مغذی مهم برای آزادسازی انرژی و تقویت قدرت جسمانی را ارائه میدهد. همچنین این مواد مغذی در سوخت و ساز طبیعی بدن و کاهش خستگی نقش دارند. علاوه بر این، آهن به شکل گیری سلولهای قرمز خون و هموگلوبین کمک میکند.
میتوان گفت آهن به عنوان یک جز مهم به اکسیژن متصل میشود و به همین ترتیب، گلبولهای قرمز خون میتوانند اکسیژن را در بدن منتقل کنند. همچنین ویتامین ب 6 به شکل گیری طبیعی گلبولهای قرمز خون کمک مینماید.
ترکیبات موثر منیزیم پلاس آیزن و B6 یورو ویتال
این محصول حاوی منیزیم، ویتامین ب 6 و آهن بوده که جهت افزایش انرژی و کاهش خستگی کاربرد دارد. در ادامه به فواید هر یک از این مواد موثره میپردازیم:
منیزیم
در پاسخ به منیزیم چیست و آگاهی از علت مصرف قرص منیزیم لازم است بدانید منیزیم در 300 واکنش آنزیمی در بدن انسان نقش دارد. این واکنشهای آنزیمی در ساخت پروتئینها، انقباض عضلات، عملکرد صحیح سیستم عصبی، کنترل قند خون، کنترل فشار خون و تولید انرژی سلولی کاربرد دارند. نشانههای اولیه کمبود منیزیم به صورت کاهش اشتها، حالت تهوع و استفراغ، احساس خستگی و ضعف نمایان میشود. از سایر نشانههای کمبود این ماده مغذی میتوان به گرفتگی عضلات، میگرنهای مکرر، ریتم نامنظم قلب، افزایش فشار خون، داشتن خواب سالم، بوی ناخوشایند بدن و مشکل تمرکز اشاره کرد.
ویتامین B6
ویتامین B6 یا پیریدوکسین از جمله ویتامینهای گروه ب است که نقش مهمی در عملکرد فیزیکی و روانی فرد دارد. مهم ترین نقش آن در کمک به سوخت و ساز، عملکرد عصبی، عملکرد کبد، سلامت پوست، سلامت چشم و کبد است.
آهن
آهن یکی از مواد معدنی مهم و حیاتی برای بدن است. بدن انسان برای ساخت دو پروتئین حیاتی به نامهای هموگلوبین و میوگلوبین به آهن نیاز دارد. هموگلوبین پروتئینی است که در داخل گلبولهای قرمز خون وجود دارد و وظیفه اش انتقال اکسیژن از ریهها به بافتهای مختلف بدن است. میوگلوبین پروتئین دیگری است که در سلولهای عضلانی یافت میشود و وظیفه اش دریافت، ذخیره کردن، انتقال و آزادسازی اکسیژن در مواقع لزوم برای مصرف عضلات است. مهم ترین عارضه کمبود آهن، کم خونی ناشی از فقر آهن است که شما با مصرف قرص منیزیم پلاس آیزن و ویتامین B6 یوروویتال میتوانید تا حدی آن را جبران کنید.
ویژگی های قرص منیزیم پلاس آیزن و ویتامین B6 یوروویتال
- تامین انرژی مورد نیاز بدن و کاهش خستگی
- افزایش توده و استحکام استخوانها
- تامین منیزیم، ویتامین B6 و آهن
- کمک به تقویت عملکرد عضلات
- رفع کم خونی ناشی از فقر آهن
- حفظ سلامت سیستم عصبی
- تامین آهن مورد نیاز بدن
- تنظیم فشار خون
چطور مصرف کنیم
روزانه یک عدد قرص منیزیوم با میزان کافی آب، ترجیحا همراه غذا میل شود. از مصرف بیش از میزان توصیه شده خودداری شود.
لطفا دقت کنید
قرص منیزیوم در دمای پایین تر از 25 درجه سانتی گراد، در محیط خشک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
این فرآورده صرفا مکمل بوده، جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.
موارد منع مصرف
مصرف این فرآورده در افراد مبتلا به تالاسمی مینور با نظر پزشک صورت گیرد.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی، مکمل منیزیم مطابق دستور پزشک و یا دکتر داروساز مصرف شود.
عوارض جانبی
عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
تداخل دارویی
در صورت استفاده از دارو قبل از مصرف قرص منیزیم یوروویتال پزشک را در جریان بگذارید.
جدول ترکیبات قرص منیزیم پلاس آیزن و ویتامین B6 یوروویتال
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
منیزیم | 300mg | 80% |
آهن | 14mg | 100% |
ویتامین B6 | 1.4mg | 100% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
Matin –
سلام وقتتان بخیر❤
مصرف همزمان ۱ عدد از این قرص با ۱ عدد قرص زینک یا زینک پلاس اشکالی دارد؟؟
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
منیزیم پلاس آیزن و ویتامین B6 یوروویتال و قرص زینک یا زینک پلاس، هر سه مکمل غذایی هستند که برای حفظ سلامتی عمومی بدن و پشتیبانی از عملکرد سلامتی عضلات، عصبها، سیستم ایمنی و سایر ارگانهای بدن مفید هستند.
از آنجایی که این مکملها شامل مواد غذایی هستند، به طور کلی میتوانند به طور مستقل و با هم مصرف شوند. با این حال، بهتر است قبل از همزمان مصرف هر دو مکمل با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید، به خصوص اگر شما در حال مصرف داروهای دیگر هستید یا به هر دلیلی به مواد تشکیلدهنده این مکملها حساسیت دارید.
همچنین، در صورتی که در حین مصرف این مکملها علائمی مانند سردرد، تهوع، خارش، تورم صورت یا دستگاه تنفسی، درد شکم و یا تغییرات دیگر در سلامتی خود تجربه میکنید، بهتر است به پزشک خود مراجعه کنید.
سیامک –
سلام این قرص برای پسر 11ساله مناسب می باشد؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
خیر بهتر است بدن نظر پزشک متخصص اطفال مصرف نگردد.
متشکرم
Abbas –
خداقوت
سوال داشتم اینکه میگن منیزیم اکساید جذب کمتری نسبت به منیزیم داره.
خواستم بدونم این اکساید هست یا نه؟؟
و دوم اینگه مگنیفورت بهتره یا این؟؟
متشکر و ممنون
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
منیزیم موجود در این مکمل به فرم اکساید است که میزان جذب کمتری نسبت به سایر املاح منیزیم دارد.
مگنیفورت حاوی منیزیم با منشاء دریاییست که جذب بالاتری نسبت به املاح منیزیم سنتزی دارد. از سوی دیگر مگنیفورت حاوی منیزیم، ویتامین های گروه بی ویتامین دی و کا است. در حالی که منیزیم برند یوروویتال حاوی منیزیم و آهن و ویتامین بی6 است.
متشکرم
محمد رضایی –
سلام
اگه با مکمل بی۱۲ یوروویتال همراه صبحانه مصرف بشه اشکالی نداره؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
خیر موردی از لحاظ مصرف همزمان وجود ندارد.
متشکرم
ناهید ناصری –
سلام
من این قرص رو برای درد عضلاتم مصرف میکنم و الان کپسول مولتی ویتامین زنان دانا رو خریداری کردم، ایا مصرف همزمان این دو ضرر داره؟
دکتر پگاه فتح الله گل –
با سلام خدمت کاربر گرامی
خیر تداخل ندارد
sara –
سلام ، من کم خونی مینور دارم ، این قرص برای افراد مینور ضرر دارد؟ چون روی بسته نوشته افراد مینور زیر نظر پزشک مصرف کنند.
دکتر پگاه فتح الله گل –
با سلام خدمت کاربر گرامی
با پزشک متخصص خود مشورت کنید قبل از مصرف
صبا –
قرص منیزیم یوروویتال رو برای رفع خستگی و درد عضله هام با مشورت با تیم مثبت سبز تهیه کردم و واقعا راضیم
سارا –
من ازمایش دادم مشکل کم خونی دارم از طرفی هم منیزیم بدنم کم بود اگه از این مکمل منیزیم یوروویتال استفاده کنم نیاز نیست قرص اهن خاصی بخورم دیگه؟؟؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
این مکمل 14 میلی گرم آهن دارد که میتواند در رفع کمخونی موثر باشد اما در صورتی که میزان کم خونی زیاد باشد باید از مکمل های اختصاصی حاوی آهن هم استفاده کنید.
متشکرم
نورا –
مکمل تخصصی و کاملیه. مخصوصا برای بعد از ورزش خستگی کاملا رفع میشه