نقد و بررسی قرص مولتی کامپلیت هلث برست
قرص مولتی کامپلیت هلث برست مکمل تغذیهای بوده که جهت کمک به سلامت عمومی و تامین ویتامینها و مواد مغذی مورد استقبال قرار گرفته است. با توجه به اینکه افراد معمولا نمیتوانند از رژیم غذایی خود تمامی مواد مغذی مورد نیاز را دریافت کنند، نیاز به مصرف مکملهای کمکی دارند. مواد تشکیل دهنده مولتی ویتامین ها از ارزش تغذیهای بسیار بالایی برخوردار بوده و اغلب بی خطر و امن هستند. جهت خرید و مشاهده قیمت مولتی ویتامین مینرال خارجی و ایرانی به دسته بندی مربوطه در سایت مثبت سبز مراجعه کنید.
نقش مولتی ویتامین در سلامت عمومی بدن
بسیاری از مواد موجود در مولتی ویتامینها در واکنشهای آنزیمی شرکت میکنند و از این رو برای بدن بسیار مفید هستند. بدن انسان جهت رشد و فعالیتهای ساختاری به انواع مخلفی از مواد معدنی و ویتامینها نیازمند است. مکمل مولتی کامپلیت از جمله مکملهایی است که از تعداد زیادی ویتامین و مواد معدنی تشکیل شده است و هر یک از ترکیبات آن میتواند بر تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد مغز، کاهش بیماریهای ویروسی و سرطان، حفظ سلامت مادران باردار و شیرده و … نقش داشته باشد.
تاثیر مولتی ویتامین بر عملکرد مغز
چندین مطالعه نشان داده که مولتی ویتامینها در بهبود قدرت حافظه افراد سالمند نقش موثری دارند. علاوه بر آن در خلق و خوی افراد به خوبی تاثیر گذار بوده و میتوانند به بهتر شدن روحیه کمک کنند. دریافت کافی مواد مغذی و ویتامینها همچنین میتواند به کاهش علائم افسردگی منجر شود.
حفظ سلامت چشم با قرص مولتی کامپلیت هلث برست
شایعترین دلیل کوری در جهان، دژنراسیون ماکولا یا تباهی لکه زرد است که با افزایش سن ارتباط مستقیم دارد. بر اساس مطالعات انجام شده، مصرف ویتامینهای آنتی اکسیدان و مواد معدنی ممکن است سرعت پیشرفت این بیماری را کاهش دهد. همچنین گمان میرود که مولتی ویتامین کامپلیت ممکن است خطر آب مروارید را که بعد از تباهی لکه زرد، شایعترین بیماری چشمی است، کاهش دهد.
آیا قرص مولتی ویتامین چاق کننده است؟
خیلی از افراد به علت نگرانی از افزایش وزن به سراغ مولتی ویتامینها نمیروند. در صورتی با قطع این قرصها تنها بدن خود را از دریافت ویتامینها و مواد معدنی محروم میکنند. مصرف قرصMulti Complete زمانی باعث چاقی میشود که فرد دارای کمبود ریز مغذیهایی است و با مصرف آن کمبود اشتهایش جبران میشود. حال اگر فردی با کمبود ریزمغذیها شروع به دریافت مکمل مولتی ویتامین نماید و در کنار آن کالری دریافتی خود را افزایش دهد، بازهم افزایش وزن رخ میدهد. اما این افزایش وزن به علت بیشتر بودن کالری دریافتی بیش از کالری مصرفی خواهد بود.
ویژگی های قرص مولتی کامپلیت هلث برست
- تامین ویتامینها و مواد مغذی مورد نیاز
- کمک به سلامت عمومی بدن
- مکمل تغذیهای
چطور مصرف کنیم
روزانه یک قرص مولتی کامپیلیت هلث برست بعد از غذا مصرف شود.
لطفا دقت کنید
قرص مولتی کامپیلیت را دور از دسترس اطفال قرار دهید.
فراورده را در جای خشک و خنک نگهداری نمایید.
موارد منع مصرف
در صورت ابتلا به یک بیماری، جهت مصرف مکمل هلث برست با پزشک متخصص مشورت نمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در صورت بارداری و یا شیردهی قبل از مصرف، با پزشک و یا داروساز مشورت کنید.
تداخل دارویی
در صورت مصرف همزمان داروهای دیگر پزشک خود را در جریان بگذارید.
جدول ترکیبات قرص مولتی کامپلیت هلث برست
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ویتامین A (پالمیتات) | 800mcg | 89% |
| ویتامین C(آسکوربیک اسید) | 90mg | 100% |
| ویتامین D (کلسیفرول) | 400IU | 50% |
| ویتامین E (د آلفا توکوفریل ساکسینات) | 34mg | 223% |
| ویتامین K(فیتونادیون) | 90mcg | 75% |
| ویتامین B1(تیامین مونونیترات) | 2mg | 167% |
| ویتامین B2(ریبوفلاوین) | 2.4mg | 185% |
| نیاسین (نیاسین آمید) | 12mg | 75% |
| ویتامین B6 (پیروکسین هیدروکلراید) | 2mg | 118% |
| فولیک اسید | 400mcg | 167% |
| ویتامین B12(سیانوکوبالامین) | 2.5mcg | 104% |
| بیوتین | 30mcg | 100% |
| پانتوتنیک اسید( دی کلسیم پانتوتنات) | 5mg | 100% |
| ید (پتاسیم ید) | 150mcg | 100% |
| منیزیم (منیزیم اکسید) | 100mg | 24% |
| زینک (زینک اکسید) | 15mg | 136% |
| سلنیوم (سلنیوم سلنات( | 55mcg | 100% |
| مس (کوپریک اکسید) | 0.9mg | 100% |
| منگنز (منگنز سولفات) | 1.8mg | 78% |
| کروم (کروم کلراید) | 120mcg | 343% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
علی –
سلام
این دارو حاوی آهن نیست ،درسته؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
همانطور که در محتویات محصول آمده است، این مکمل فاقد آهن است.
متشکرم
علیرضا –
سلام. نوجوانان برای چی نباید از این قرص استفاده کنند؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
این مکمل جهت استفاده در بزرگسالات طراحی شده و از لحاظ مقادیر مواد مغذی مناسب کودکان و نوجوانان نیست. برای نوجوانان از شربتهای مولتیویتامین مثل سانستول میتوانید استفاده فرمایید.
متشکرم
کاربر مثبت سبز –
با سلام ، این قرص برای رده سنی 15 سال مناسب هست ؟ و کسی که تیرویید داره وقرص لوکسین میخوره مشکلی نداره ؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
برای نوجوانان توصیه بهتر استفاده از مکمل تین ویتال برند هلث اید است که میتواند تمام مواد مغذی مورد نیاز نوجوانان را تامین و در جهت حفظ سلامت و افزایش رشد جسمی و ذهنی تاثیر مثبت داشته باشد.
به علت وجود ید در افرادی که دچار کم کاری تیروئید هستند، حتما با نظر پزشک استفاده گردد.
متشکرم
حسام –
سلام. برای کبد چرب ضرر نداره؟
دکتر پگاه فتح الله گل –
با سلام
خیر ایرادی ندارد
مهرنیا –
مولتی کامپلیت رو از مثبت سبز سفارش دادم بسته بندی و تاریخ انقضاش اوکی بود ممنون ازتون
مهدیس –
استفاده از قرص مولتی کامپلیت هلث برست عوارض گوارشی نداره؟
دکتر مينا شاقي –
خیر دوست عزیز، اگر بعد از غذا میل کنید عارضه گوارشی خاصی نداره ولی اگر معده ی حساسی دارید می تونید از انواع کپسولهای مولتی ویتامین که به صورت ژله ای هستند مثل محصولات ویتالی تون، فارماژلیتان و غیره استفاده کنید.
امید عادلی –
من مولتی ویتامین مخصوص ورزشکارا میخوام پیدا نکردم
مصرف مولتی ویتامین با کراتین تداخل داره ؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
تداخلی با هم ندارند ،مولتی ویتامین های شرکت کارن،نوتریمد،ژن استار و …مخصوص ورزشکاران می باشد.