نقد و بررسی سافت ژل امگا فلکس هلث برست
سافت ژل امگا فلکس هلث برست حاوی کنسانتره روغن ماهی است و مقادیر بالایی از امگا 3 را در خود جای داده است. کمک به سلامت سیستم قلبی عروقی یکی از مهمترین فواید قرص امگا 3 برای بدن است. امگا 3 از جمله اسیدهای چرب ضروری است که برای رشد و نمو طبیعی بدن ضروری به شمار میآید. مطالعات نشان داده است که مصرف روغن ماهی میتواند در بیماران عروق کرونر قلب خطر مرگ و میر را کاهش دهد. تنها گیاهان قادر به تولید اسیدهای چرب امگا 3 هستند. انسان و حیوانات تنها میتوانند با غیر اشباع و طویل سازی آلفا لینولنیک اسید، DHA و EPA را بسازند. از آنجا که سرعت تبدیل ALA به DHA و EPA در بدن انسان کم است به همین جهت مصرف منابع حاوی امگا 3 توصیه می شود. بهبود بیماریهای التهابی مثل آرتریت روماتوئید، بهبود بیماری رینود، اگزما و پسوریازیس، جلوگیری از زوال عقل، بهبود آسم و بهبود افسردگی از دیگر مزایای استفاده از این سافت ژل است.
برخی از فواید روغن ماهی
همان طور که عنوان شد مصرف روغن ماهی به سلامت قلب و عروق کمک میکند. اما این روغن دارای فواید بسیار دیگری نیز هست. برخی از مطالعات نشان دادهاند که مصرف مکمل روغن ماهی در کنار رژیم غذایی یا ورزش، میتواند در کاهش وزن موثر باشد. محققان میگویند افرادی که از دوره کودکی به قدر کافی امگا3 به بدنشان نرسیده باشد، با ریسک بیشتر بیماری چشمی روبرو خواهند شد. تقویت سلامت مغز نیز یکی از بهترین خواص استفاده از روغن ماهی است. با استفاده از این ماده میتوان از بروز آلزایمر در سنین پیری جلوگیری نمود. آرتروز یک بیماری التهابی است که منجر به درد شدید در مفاصل میشود. روغن ماهی در بهبود آرتروز نقشی موثر دارد. با توجه به فواید بیشمار امگا 3، شما میتوانید در داروخانه آنلاین مثبت سبز از قیمت قرص امگا 3 برندهای ایرانی و خارجی مطلع شده و اقدام به خرید نمایید.
ویژگی های سافت ژل امگا فلکس هلث برست
- موثر در بهبود بیماریهای التهابی مثل آرتریت روماتوئید
- موثر در بهبود بیماری رینود، اگزما و پسوریازیس
- تکامل سیستم عصبی در جنین و نوزادان
- کمک به سلامت سیستم قلبی عروقی
- موثر در جلوگیری از زوال عقل
- موثر در رفع افسردگی
- حاوی روغن ماهی
- حاوی امگا3
- بهبود آسم
چطور مصرف کنیم
روزانه 2 کپسول همراه با غذا میل نمایید.
لطفا دقت کنید
امگافلکس هلث برست جهت تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری نیست.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در زنان باردار و شیرده با مشورت پزشک یا داروساز مصرف شود.
تداخل دارویی
در صورت مصرف همزمان دوزهای بالای این مکمل با داروهای ضدانعقاد، مکملها و گیاهانی که اثرات ضدپلاکتی دارند، ابتدا با پزشک مشورت کنید.
جدول ترکیبات
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
روغن ماهی | 100mg | ** |
امگا3 (EPA) | 180mg | ** |
امگا3 (DHA) | 120mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
امید –
سلام عرض ادب احترام
برای ی اقا بدون مشکل یعنی بدون مریضی که فقط مولتی ویتامین مصرف میکنه
یعنی گاهی اوقات سی زینک
تمام شد
مولتی ویتامین حاوی رد جنسینگ
و کلا از این جور چیزاصلا امگا سه ضرری داره
چون تمام مقالات رو میخونیم به بعضی توصیه میشه دو بار در روز
به بعضی یکبار در روز
بعضی یک روز در میان
بعضی هم هفته گیی دو تا سه تا
فقط بفرمایید برای ی بدن تقرییا سالم روزانه مصرف کردن و همیشه ضرر آفرینه
تشکر من این امگا سه رو تهیه کردم
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
امگا3 یکی از مواد مغذی ضروری برای بدن است که باید از منابع تغذیه ای دریافت گردد. در صورتی که رژیم غذایی متعادل داشته باشید نیاز به استفاده از مکمل ها وجود ندارد. اما در صورتی که رژیم غذایی شما فاقد منابع امگا3 باشد، استفاده معمولا به صورت هفته ای 3 عدد توصیه میگردد.
متشکرم
کاربر مثبت سبز –
سلام. من حس میکنم از وقتی شروع کردم این قرص امگا ۳ میخورم موهام چرب شده و ریزش گرفته. ممکن بخاطر عوارض این قرص باشه؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
معمولا مصرف مکمل های حاوی امگا نمیتواند سبب ریزش مو شود. لطفا میزان مصرف را کاهش دهید. در صورت تداوم ریزش موها با پزشک متخصص پوست و مو مشورت فرمایید.
متشکرم
فاطمه –
چون من موهام چرب نیست ولی بعد خوردن این قرص کف سرم حسابی چرب شده. من یه روز در میون این قرص میخورم. به نظرتون تا چه حد کمش کنم؟ مثلا هفته ای یکبار؟
فاطمه –
به چه مقدار کمش کنم؟ هفته ای یکبار خوبه؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
بله به هفته ای یک عدد کاهش دهید.
متشکرم
فاطمه –
به چند تا کاهش بدم؟ من یه روز در میون میخوردم؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
بله به هفته ای یک عدد کاهش دهید.
متشکرم
عارف –
سلام من حدود ۱ ماهی میشه ک کاشت مو انجام دادم مصرف این قرص منعی نداره؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
موردی از لحاظ تاثیر بر کاشت مو وجود ندارد.
متشکرم
فرشته –
پسر 11 ساله و ۲۷ کیلیویی دارم از این کپسول امگا ۳ بدهم؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
با توجه به سن فرزندتان، توصیه میشود از مکمل های امگا به فرم مایع مثل امگا برند سانستول، امگا3 مکس، امگا 3 آپوویتال، ….استفاده فرمایید.
متشکرم
صبا –
سلام وقت بخیر، من قرص ایمیون گلد برای تقویت سیستم ایمنی استفاده میکنم، مصرف امگا ۳ با ایمیون گلد تداخل نداره؟
دکتر علی نژاد –
سلام همراه گرامی
مصرف این دو محصول تداخلی با هم ندارد.
Sam –
سلام
به طور کلی برای آقایان منع مصرف امگا سه وجود نداره؟
اگه نیست چه مقدار توصیه میشه؟
دکتر مينا شاقي –
سلام دوست عزیز
اگر شرایط زیر رو ندارید می تونید یک روز در میان یک عدد پرل امگا سه میل کنید.
موارد منع مصرف امگا سه:
-مصرف داروهای رقیق کننده خون مثل وارفارین و آسپیرین
-پیوند عضو و مصرف داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی
-ابتلا به اختلالات خونی مثل اختلالات مربوط به پلاکت ها یا گلبولهای سفید
-ابتلا به بیماری هایی مثل ایدز که باعث تضعیف سیستم ایمنی می شوند
-ابتلا به فشار خون بالا و کنترل نشده
-دیابت
-حساسیت به غذاهای دریایی
Ali sky –
سلام
من این کپسول روگرفتم وقرص جوشان کلسیم منیزوم ارگوسول رو هردوتا هم بعدازغذاتوصیه شده اندآیا مصرف همزمن باهم تداخل ندارن
باتشکر.
دکتر مينا شاقي –
سلام دوست عزیز
خیر، تداخلی باهم نداره و می تونید همزمان مصرف کنید.
زهرا –
سلام این قرص واسه افزایش اشتها کمک نمی کنه???
دکتر پگاه فتح الله گل –
با سلام
خیر
برای افزایش اشتها از قرص زینک پلاس و شربت های اشتها آور استفاده کنید
مهدی –
سلام دو عدد رو باهم مصرف کنیم یا یکی همراه نهار و یکی شام؟؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
هم به صورت منقسم (همراه با ناهار و شام) و هم به صورت همزمان میتوانید استفاده کنید.
متشکرم
حسین –
سلام
من 25 سالمه و تعداد 15 عدد از این کپسول رو تهیه کردم، مصرف این کپسول برای من مشکلی که نداره؟
و زمان مصرف این کپسول چجوریه؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
روزانه ۲ کپسول همراه با غذا میل نمایید.