نقد و بررسی قرص یونی بن بلند لیبرتی
قرص یونی بن بلند لیبرتی (Unibon Blend) موجب جذب بهتر کلسیم و کاهش عوارض گوارشی میشود. این محصول تحت لیسانس شرکت لیبرتی سوییس توسط شرکت ابیان دارو در ایران تولید و بسته بندی میشود. ویتامینها و املاح معدنی موجود در کپسول یونی بون به شرح زیر است:
کلسیم
در عملکرد عضلانی، انتقال عصبی، متابولیسم تولید انرژی و آنزیمهای گوارشی کمک میکند. این عنصر نقش مهمی در تنظیم سلولی، تمایز و نگهداری استخوانها و دندانها دارد. ترکیب دو عنصر کلسیم و ویتامین D در قرص یونی بن بلند لیبرتی برای رشد طبیعی استخوان در کودکان مورد نیاز است.
ویتامین D3
موجب جذب بیشتر کلسیم، فسفر و حفظ سلامت استخوانها و دندانها میشود. این ویتامین در حفظ سطح کلسیم طبیعی خون کمک میکند و عملکرد سیستم ایمنی را افزایش میدهد.
منیزیم
یکی از املاح مورد نیاز سلولهای بدن منیزیم است. بدن انسان بزرگسال حاوی ۲۸-۲۰ گرم منیزیم است که ۶۰% از آن در استخوان، ۲۶% در عضله و ماهیچهها و بقیه در بافتهای نرم و مایعات بدن وجود دارد. نیمی از ذخایر منیزیم بدن شما درون سلولهای بافتها و اندامهای بدن و نیمی از آن بهصورت ترکیب با کلسیم و فسفر در استخوان وجود دارد. تنها ۱% از منیزیم بدن شما در خون یافت میشود.
بدن شما برای حفظ میزان ثابت منیزیم خون، خیلی سخت فعالیت میکند. بیش از ۳۰۰ واکنش بیوشیمیایی در بدن برای فعالیت خود به منیزیم نیاز دارند چرا که منیزیم باعث حفظ فعالیت نرمال ماهیچه و عصب، ضربان منظم قلب و استحکام استخوانها میشود. همچنین منیزیم در متابولیسم انرژی و سنتز پروتئین نقش دارد. همچنین به پیشگیری از پوکی استخوان و بهبود دردهای عضلانی کمک میکند. این عنصر به کاهش خستگی نیز کمک شایانی مینماید.
قرص یونی بن بلند باعث چاقی می شود؟
در زمینه تاثیر مکملهای حاوی کلسیم بر چاقی تحقیقات مختلفی صورت گرفته است. در یک مطالعه زنان چاقی که قصد کاهش وزن داشتند و در عین حال از کمبود کلسیم رنج میبردند، مقدار مشخصی کلسیم دریافت کردند. بعد از آن مشاهده شد که این گروه در مقایسه با افرادی که کلسیم دریافت نمیکرند، کاهش وزن بیشتری داشتند. در مطالعه بعدی محققین دریافتند کسانی که از ماست کم چرب استفاده کردهاند نسبت به اشخاصی که ماست در رژیم آنها نبوده، وزن بیشتری را از دست دادهاند.
در نتیجه با توجه به این آزمایش و مطالعات دیگر میتوان گفت که قرص کلسیم یا مکملهای حاوی آن مانند قرص یونی بن بلند لیبرتی بر روی چاقی تاثیر ندارند و در اصل موجب کاهش وزن میشوند.
ویژگی های قرص unibone
- کمک به رفع مشکلات ناشی از پوکی استخوان در خانمهای یائسه و سالمندان
- تامین کلسیم مورد نیاز بدن در دوران بارداری و شیردهی
- مناسب سنین رشد و نمو
چطور مصرف کنیم
روزانه 2 عدد قرص یونی بن بلند لیبرتی سوئیس همراه با وعدههای غذایی میل شود.
لطفا دقت کنید
قرص یونی بن بلند ابیان دارو در دمای زیر ۲۵ درجه سانتیگراد نگهداری شود.
مقدار توصیهشده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز خود افزایش ندهید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
خانمها در دوران بارداری و شیردهی، قبل از مصرف unibone قرص با پزشک معالج مشورت نمایند.
عوارض جانبی
unibone blend (قرص یونی بون) تاکنون هیچ گونه عوارض خاصی به دنبال نداشته است.
تداخل دارویی
مصرف برخی داروها باعث کمبود کلسیم در بدن میشوند. لذا باید هنگام مصرف این داروها، از کلسیم بیشتری (بهصورت مکمل و یا از طریق غذاهای غنی با کلسیم) استفاده کرد.
برخی دیگر از داروها با مصرف قرص کلسیم تداخل ایجاد میکنند و موجب کاهش جذب قرص کلسیم میشوند. ازاینرو هنگامیکه همراه با مصرف این محصول آنتی بیوتیک های کینولونی، آلندرونیت، اریترومایسین، آتنولول، جنتامایسین، داروهای ضدبارداری خوراکی و یا مدرهای تیازیدی استفاده میکنید و یا در موارد هایپر کلسمی ثانویه و اولیه، سمیت با ویتامین دی، متاستاز استخوان، سنگهای کلیوی و مصرف داروهای انعقاد خون آنتاگونیست ویتامین K همانند وارفارین با داروساز یا پزشک معالجتان مشورت نمایید.
جدول ترکیبات در هر دو قرص قرص یونی بن بلند لیبرتی
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
کلسیم کربنات | 720mg | 72% |
کلسیم سیترات | 106mg | 10.6% |
ویتامین D3 | 1000IU | 167% |
ویتامین K | 120mcg | 100% |
منیزیم | 180mg | 45% |
زینک | 14.6mg | 66% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
رضوان –
سلام خسته نباشید. ببخشید مصرف این قرص یونی بلند درکنار قرصهای فست ران وقرص مگنیفورت مشکلی ندارد؟ یعنی منظورم اینه که اگه بعدازصبحانه قرص یونی بلندبخوره. وبعدازنهارهم فست ران وقرص مگنیفورت بخوره.
اینطوری خوردن هرسه تا درطول روز برای مادرم مشکلی نداره؟ ضمنا مادرم دیسک شدید کمر داره که مانع رفتن ازپله ها میشه. میشه شما قرصهای را معرفی کنید که باعث درمان این درد دیسک کمر بشه-؟؟؟ یااون قرصهای که من معرفی کردم خوبه. اگه خوبه میشه زمان خوردن اون قرصهای معرفی شده منرا بگید. وضمنامادرم تازگیها کمی دیابت وفشارخون هم پیداکردن. باتشکر
دکتر ملیکا صفاری –
یونی بلند رو عصر ها میل کنند.
رضوان –
سلام. اگه مادرم قرص یونی بلند را به نظرشما عصرها مصرف کنن پس قرصهای مگنیفورت وفست ران را چه زمانی بخورن؟
دکتر ملیکا صفاری –
طبق نحوه ی مصرف قبلی بعد از نهار میل کنند.
سارا –
درود
ببخشید دکتر برای من هم از این قرص ها داده. ۶۰ ساله هستم. از مواد گفته شده این دارو نوشته ویتامین کا. خب اگر کسی غلظت خون داشته باشه و خودشم ندونه مشکلی ایجاد نمیکنه؟ چون ویتامین کا گویا کارش انعقاد خون هست . از طرفی من کم کاری تیرویید دارو و هر روز لووتیروکسین می خورم. برای مشکلات تیروییدی چی ؟ ایرادی نداره؟
ممنون اگر پاسخ بفرمایید.
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
ویتامین کا انواع مختلفی دارد که کارایی مختلفی در بدن دارند. ویتامین کا1 نقش مهمی در روند انعقاد خون و تنظیم این روند دارد. اما کا2 در جذب کلسیم به استخوان موثرتر است.
ویتامین کا موجود در این محصول ترکیبی از انواع ویتامین کا است و سبب افزایش غلظت خون نخواهد شد.
موردی با داروهای مورد استفاده در کم کاری تیروئید هم وجود ندارد.
متشکرم
ak –
سلام وقت بخیر
آیا این محصول از سری محصولاتی که وزارت بهداشت اعلام کرد در خصوص جمع آوری نیست؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
خیر موردی از لحاظ ریکال در مورد این محصول وجود ندارد.
متشکرم
کاربر مثبت سبز –
سلام مکمل کلسیمی وجود دارد که همزمان حاوی ویتامین k2 ویتامین دی و روی و منیزیم و ویتامین سی باشه ؟مخصوصا ویتامین کا به صورت k2 باشه
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
متاسفانه مکملی که تمام این مواد مغذی را همزمان داشته باشد فعلا موجود نیست. اما میتوانید از مکمل کلسی شور K2 در کنار مکمل منیزیم و ویتامین سی استفاده فرمایید.
متشکرم
عرفان –
سلام وقت بخیر من از اینو مصرف کردم یبوست شدید گرفتم فک کنم بخاطر بالا بودن میزانش بود؟ چون تقریباً دو برابر بقیه قرصای تقویت استخوان بود مواد معدنیش
سایان –
سلام برای التهاب تاندون پاتلار زانو این قرص خوبه؟ چه قرصهاییو پیشنهاد میدید برای رفع التهاب تاندون پاتلار و تقویتش؟
با تشکر
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
در صورتی که التهاب تاندون حاد باشد، مراجعه به پزشک و دریافت داروهای تخصصی ضد التهاب قدم اول است. اما در صورتی که این التهاب موقتی و خفیف باشد، از مکمل های ضد التهاب مثل آوودین، پیاسینیل، تالنتال، آناهیل پلاس، کورکومین و … میتوانید استفاده کنید.
مکمل یونی بن حاوی کلسیم، منیزیم و ویتامین دی است که بیشترین تاثیر را در سلامت استخوانها دارد.
متشکرم
جواد –
سلام و عرض ادب، بنده چندماهی هست که از شما این مکمل رو برای مادر 70 سالم تهیه میکنم، واقعا عالی جواب داه و خودش میگه راحت راه میرم، قبلا یونی فلکس مصرف کرد که جواب نداد، در نظرات یونی فلکس دیدم که اشاره کردین اون دارو حاوی گلوکزآمین هست و قند خون رو بالا میبره و برای کبد چرب مضر هست، آیا یونی بن هم اینطوریه؟ البته مادرم کبد چرب و قند خون نداره، با سپاس از پاسخگویی شما
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
مکمل یونی فلکس حاوی گلوکزآمین نیست. یونی بن هم همینطور.
یونی فلکس حاوی ماده MSM است که در رفع التهابات مفاصل تاثیرگذار است. اما یونی بن حاوی ترکیبات موثر در سلامت استخوان است.
مشکلی از لحاظ مصرف در دیابت یا کبد چرب وجود ندارد.
متشکرم
امین –
سلام وقتتون بخیر
این قرص برای تقویت رشد طولی استخوان در سنین رشد موثر هست؟
اگر مورد بهتری برای تقویت رشد طولی استخوان هست ممنون میشم معرفی کنید.
باتشکر از اطلاعات خوبی که درمورد داروها قرار میدین.
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
مکمل های حاوی کلسیم، منیزیم و زینک به همراه ویتامین د3 بهترین انتخاب ها برای تامین مواد مغذی لازم جهت رشد استخوانی است. در صورتی که مشکل زمینه ای خاصی مثل مشکل گوارشی یا سابقه سنگهای کلیویی وجود نداشته باشد؛ یونی بن، کلسی پاور، کلسی شور، کلسی کر و … توصیه های خوبی هستند.
متشکرم
میرزایی –
سلام خسته نباشید
این محصول از اول تو ایران تولید میشده ؟
هانیه –
سلام وقت بخیر برای دختر ۲۰ ساله قابل مصرف هست؟
دکتر مينا شاقي –
درود بر شما
بله، اگر نیاز به مصرف کلسیم دارند می توانند از این مکمل نیز استفاده کنند.
نیلوفر –
سلام تاریخ انقضا مخصول تا کی هست؟