نقد و بررسی قرص زیر زبانی واناتونین سیلور نورم لایف
قرص زیر زبانی واناتونین سیلور نورم لایف یک قرص خواب آور بوده که جهت تنظیم ساعات خواب در اثر مسافرتهای هوایی، رفع بیخوابی در افراد مسن و دارای کارهای شیفتی و همچنین جهت افزایش طول مدت خواب مصرف میشود. این مکمل حاوی 5 میلی گرم ملاتونین در هر قرص است. ملاتونین عنصری است که توسط بدن در زمان خواب ترشح میشود. اما امکان دارد با جا به جایی و یا به علت مشغلههای متفاوت ساعت خواب تغییر کند و فرد نتواند در ساعات مناسب خواب کافی داشته باشد. در چنین شرایطی خرید قرص ملاتونین و مصرف آن راهکاری ایدهال به شمار میآید.
قرص واناتونین برای چیست ؟
با توجه به بالا رفتن سن ترشح هورمون ملاتونین در بدن کاهش مییابد. به همین علت سالمندان بیش از دیگران به بیماری اختلال خواب دچار میشوند. کارکرد هورمون ملاتونین در بدن به این صورت است که با تاریک شدن هوا ترشح آن افزایش مییابد و ایجاد حس خواب آلودگی را به دنبال دارد. اما زمانی که melatonin به اندازه کافی ترشح نشود خواب فرد نیز به یک معضل بزرگ تبدیل خواهد شد. در این زمان قرص زیر زبانی ملاتونین نورم لایف با تنظیم میزان ملاتونین خوابی آسوده را برای افراد رقم خواهد زد.
قرص واناتونین برای کرونا
شواهد حاکی از آن است که ملاتونین میتواند دو نوع اثر کاملا متفاوت بر ویروس کووید 19 داشته باشد. در مورد اول گیرنده 3 NLRPدر بدن به عنوان بخشی از سیستم ایمنی محسوب میشود. عوامل بیماری زا ویروسی جهت تقویت التهاب موجب فعال شدن این گیرنده میشوند. اما قرص ملاتونین با مهار آن بر روی کاهش آسیب ریوی و التهاب مجاری هوایی تاثیر مثبتی میگذارد و با مهار التهاب، نفوذ ماکروفاژها و نوتروفیلها را به ریه آسیب دیده کاهش میدهد. واناتونین علاوه بر اینکه خاصیت آنتی اکسیدانی قوی دارد، میتواند اثرات ضد ویروسی علیه کرونا داشته باشد. بدین صورت به صورت غیر مستقیم بر عملکرد ACE2 تاثیر میگذارد. ACE2 یک گیرنده مهم در بروز عفونت ویروسی است.
ویژگی های قرص زیر زبانی واناتونین سیلور نورم لایف
- کمک به تنظیم ساعات خواب در اثر مسافرتهای هوایی
- رفع بی خوابی در افراد مسن و دارای کارهای شیفتی
- حاوی ملاتونین 5 میلی گرم
- افزایش طول مدت خواب
چطور مصرف کنیم
بزرگسالان روزانه یک قرص واناتونین سیلور در شبانه روز میل نمایند که جهت ماکزیمم اثر باید زیر زبان حل شود.
لطفا دقت کنید
بیش از مصرف قرص ملاتونین 5 میلی گرم نورم لایف در صورت وجود بیماری هورمونی، دیابت، بیماریهای کبدی و کلیوی، فلج مغزی، بیماری صرع، میگرن، افسردگی و بیماری فشار خون با پزشک یا داروساز خود مشورت نمایید.
تا 5 ساعت بعد از استفاده از Vanatonin silver از رانندگی یا کار با ماشین آلات حساس خودداری شود.
قرص واناتولین سیلور نرم لایف مکمل تغذیهای بوده و جهت پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری نیست.
محصول را دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
بهترین زمان مصرف این فراورده 2 الی 3 ساعت قبل از خواب است.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
مصرف این قرص در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.
تداخل دارویی
مصرف همزمان مکملهای حاوی ملاتونین با داروهای ضد انعقاد خون، فشار خون، ضد افسردگی، دیابت، خواب آور و ضد بارداری توصیه نمیشود.
جدول ترکیبات
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
ملاتونین | 5 میلی گرم | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
Layaa –
سلام وقت بخیر
من شبا تا خود صبح بیدارم و خوابم نمیبره، و معمولا سخت خوابم میبره یعنی دو سه ساعت طول میکشه تا خوابم ببره و ساعت خوابم هم طولانیه و حتی با ساعت خواب طولانی بیدار میشم همش خسته و کسل هستم. شما چه قرص ملاتونینی بهم معرفی میکنید بهم برای شروع استفاده ؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
ملاتونی یک ماده طبیعیست که میتواند در تنظیم خواب موثر باشد. وقتی کیفیت خواب مناسب نباشد، خستگی و کسلی در طول روز ایجاد خواهد شد.
توصیه میشود ملاتونین را با دوز 3 شروع کرده و از مکمل هایی مثل منیزیم به همراه بی6 چند ساعت قبل از خواب استفاده کنید.
متشکرم
زهرا –
سلام من بعد این قرص معدم دچار مشکل میشه و حالت تهوع میگیرم البته زیاد نخوردم ولی میخواستم بدونم این طبیعیه یا نه چون نوشته بودن بدون عوارض
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
این مکمل باید زیر زبان گذاشته شود تا پروسه انحلال و جذب صورت گیرد. از بلعیدن محصول خودداری کنید. بروز عوارض گوارشی از مشکلات شایع واناتونین نیست.
متشکرم
لیلا مزینانی –
سلام وقت بخیر ببخشید من خوابم خیلی کمه وسبک 10سالی میشه قرص پردنیزلون نیم مصرف میکنم اونم دیگه جواب نمیده نمیخوام دوزش ببرم بالا میشه بجاش ملاتونین 5 مصرف کنم پردنیزلون قطع کنم؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
پردنیزولون یک داروی ضد التهاب از دسته کورتونها بوده و تاثیری در القای خواب ندارد. احتمالا داروی مصرفی را اشتباه بیان میکنید. ملاتونین یک ماده طبیعیست که در بدن هم تولید شده و جهت تنظیم ریتم خواب و شروع راحتتر خواب توصیه میگردد.
متشکرم