نقد و بررسی کپسول بیوتین پلاس فارمد سلامت سینا
کپسول بیوتین پلاس فارمد سلامت سینا ترکیب ویژه ای از عناصر حیاتی مغذی مانند بیوتین، ویتامین C، ویتامین B5، فولیک اسید، مس، آهن و زینک را دارد که برای حفظ سلامت و زیبایی پوست، مو و ناخن استفاده میشود. این مکمل نقش حیاتی در تولید کلاژن در پوست، جلوگیری از ریزش مو، افزایش ضخامت و استحکام ناخن، طراوت و درخشش پوست را بر عهده دارد.
سلامت پوست مو و ناخن با کپسول بیوتین پلاس فارمد سلامت
در این مکمل ترکیباتی وجود دارد که همگی در سلامت پوست، مو و ناخن بسیار موثر عمل میکنند. در ادامه به فواید هر یک در این امر مهم توضیحی خواهیم داد:
بیوتین
خرید قرص بیوتین یا ویتامین B7 نقش حیاتی در سوخت و ساز کربوهیدراتها، پروتئینها و چربیها در بدن دارد. ویتامین ب7 برای سلامت پوست، مو و ناخنها بسیار مفید است و به عنوان ویتامین پوست شناخته میشود. خرید قرص بیوتین به ویژه برای کسانی که کمبود این ویتامین را دارند بهترین نتایج را نشان میدهد. علاوه بر آن، سلامت اعصاب، سیستم گوارش، متابولیسم و سلولها را پشتیبانی میکند. بثورات جلدی قرمز و پوسته پوسته، شایع ترین علائم کمبود بیوتین است. همچنین میتوان گفت، بیوتین و ریزش مو با یکدیگر ارتباط مستقیم دارند.
ویتامین B5
پانتوتنیک اسید یا ویتامین B5 برای استفاده صحیح بدن از کربوهیدراتها، پروتئینها، چربیها و همچنین برای سلامت پوست بسیار مهم است. این ویتامین به نرمی، صافی و سلامت پوست کمک میکند و همچنین اثر ضد التهاب و رطوبت رسان عمقی دارد که به تحریک روند ترمیم پوست کمک میکند.
فولیک اسید
فولیک اسید یا ویتامین B9 برای تولید و حفظ سلولهای جدید ضروری است. همه افراد برای ساخت سلولهای جدید و به ویژه در اندامهایی مثل پوست که مدام در حال تجدید هستند، به این ویتامین نیاز دارند.
ویتامین C
ویتامین سی یا آسکوربیک اسید از تخریب سلولهای جدید جلوگیری کرده، به ساخت کلاژن و ترمیم زخم کمک نموده و ایمنی را تقویت میکند. در ضمن این ویتامین یک آنتی اکسیدان طبیعی بسیار مهم نیز است.
مس
این ماده مغذی در عملکرد مناسب فرآیندهای متابولیک و فیزیولوژیک بی شماری، تقریبا در تمام سلولهای بدن نقش حیاتی دارد. در پوست، مس در فرآیند ساخت و ثبات پروتئینهای خارج سلولی بافت همبند دخیل است و آنزیمهای بسیاری که ساخت کلاژن و الاستین را افزایش میدهند، فعال میکند. همچنین مس به ساخت رنگدانههای طبیعی پوست و مو کمک میکند.
آهن
ریز مغذی ضروری در تغذیه انسان است. پوست کدر، شل و حلقههای تیره اطراف چشم از علائم شایع کمبود آهن هستند. پوست شخص مبتلا به فقر آهن رنگ پریده، مایل به زرد و کدر است، موها دچار ریزش و ناخنها خشک و شکننده هستند.
زینک
این ماده معدنی به ترمیم پوست کمک کرده و با تنظیم ترشح چربی از غدد سبابه، از آکنه پیشگیری میکند. زینک همچنین یک آنتی اکسیدان مهم است که از تشکیل رادیکالهای آزاد جلوگیری میکند. بروز آکنه میتواند نشانه ای از کمبود زینک باشد.
ویژگی های کپسول بیوتین پلاس فارمد سلامت سینا
- کمک به ساخت رنگدانههای طبیعی پوست و مو
- کمک به ساخته شدن طبیعی کلاژن در پوست
- افزایش ضخامت و استحکام ناخن
- حفظ سلامت پوست، مو و ناخن
- طراوت و درخشش پوست
- مقابله با ریزش مو
چطور مصرف کنیم
روزانه یک تا دو عدد کپسول با یک لیوان آب و ترجیحا بعد از غذای اصلی میل شود.
لطفا دقت کنید
دارو را درون جعبه و دور از نور و رطوبت و در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد نگهداری کنید.
دور از دسترس اطفال نگهداری کنید.
موارد منع مصرف
بیشتر از مقادیر توصیه شده، مصرف نشود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
مادران باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنند.
عوارض جانبی
تاکنون عوارض جانبی خاصی گزارش نشده است.
تداخل دارویی
در صورت مصرف داروهای دیگر به پزشک خود اطلاع دهید.
جدول ترکیبات در یک کپسول
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
بیوتین | 2500µg | ** |
ویتامین B5 | 7.2mg | ** |
ویتامین B9 | 400µg | ** |
ویتامین C | 60mg | ** |
مس | 0.7mg | ** |
آهن به فرم ترکیب با اسیدآمینه | 7mg | ** |
زینک به فرم زینک گلوکونات | 7.5mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
مهرداد –
فرق بیوتین پلاس با هیرویت در چیه ؟ { میدونم جفتشون مکمل مو هستن ولی فرق اساسی شون در چیه }
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
تفاوت انها در ترکیبات می باشد .
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
همانطور که اشاره کردید، هر دو مکمل مو هستند. اما هیرویت نسبت به بیوتین پلاس تعداد مواد مغذی بیشتری داشته و حالت مولتی ویتامین یهم دارد. در صورتی که بیوتین پلاس تاکید بیشتری روی بیوتین داشته و بنابراین روی رشد موها اثرگذارتر است.
متشکرم
مهدی –
سلام وقت بخیر
دو هفته فقط تا پایان تاریخ انقضای قرص بیوتین ام مونده آیا میتونم استفاده کنم؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
تاریخ انقضای محصول بهترین تایم مصرف بوده و بعد از این تاریخ به تدریج کیفیت و تاثیرگذاری کاهش میابد. تا زمان انقضا میتوانید با خیال راحت انجام دهید.
متشکرم
علی ارجمند –
سلام وقتتون بخیر. میخواستم بدونم مصرف همزمان این مکمل و هیرویت در طول روز مشکلی نداره ؟؟!مثلا هیرویت رو صبح مصرف کنم و این مکمل رو عصر .
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
RaKa –
سلام و آرزوی تندرستی
دوره مصرف این قرص مثل بیشتر مکملهای مو، سه ماهه هستش یا یک ماه کافیه به خاطر بالا بودن میزان بیوتینش؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
طول دوره مصرف مکمل های پوست و مو با توجه به دوره رشد موها تعیین شده و ارتباطی به قدرت مکمل مصرفی ندارد. توصیه میشود تمام مکمل های پوست و مو حداقل سه ماه استفاده گردد.
متشکرم
ستاره –
لطفا این رو هم بفرمایید که دوره مصرف این قرص مثل بیشتر مکملها سه ماهه هستش یا همون یکماه کافیه؟ سپاس
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
دوره مصرف موثر مکمل های موثر در رویش موها، حداقل سه ماه است. بنابراین برای حصول بهترین نتیجه سه ماه استفاده فرمایید.
متشکرم
ستاره –
ممنون از راهنمایی کاملتون. آرزوی شادی و تندرستی
ستاره –
سلام و مرسی برای پاسخهای مفیدتون که همیشه راهنماییمون میکنه در خرید.
ممنون میشم بگید یک دوره مصرف این قرص به همراه زینک گلوکونات سندروس موردی نداره؟ و اینکه این ترکیب برای رویش مو مفید هستن در کنار هم؟
.
چند سال پیش دکتر بهم زینک گلوکونات سندروس دادن همراه با محلول لامینین که خیلی موثر بود برام.
بعد از کرونا یک دوره کوتاه مدت ریزش موی محدد داشتم و الان میخوام برای برگشت موها زینک گلوکونات رو به همراه بیوتین پلاس و محلول مالشی لامینین مصرف کنم (مشکل هورمونی ندارم). لطفا راهنمایی کنید که این 2 قرص رو باهم سفارش بدم یا نه. مرسی فراوون
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
این مکمل حاوی 7/5 میلی گرم زینک به فرم گلوکونات است. بنابراین نیاز به استفاده از مکمل های حاوی زینک به صورت جداگانه وجود ندارد. میتوانید همین مکمل بیوتین پلاس را به همراه محلول موضعی لامینین استفاده فرمایید.
متشکرم
بنفشه –
آیا مصرف بیوتن پلاس برای زیر 18 سال مشکلی نداره؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
این مکمل برای افراد بالای 18 سال طراحی شده است. اما در صورتی که ریزش مو وجود داشته باشد، موردی از لحاظ مصرف در افراد بین 15 الی 18 سال هم وجود نخواهد داشت.
متشکرم
مینا –
سلام ?میشه همراه با مکمل نروزان از این مکمل بیوتین پلاس هم استفاده کرد؟ من ریزش مو هم دارم اخه و از طرفی ی مکمل برای حافظه هم احتیاج دارم
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
صدف پدرام –
سلام وقت بخیر
ببخشید مصرف همزمان این کپسول و سیستین ب۶ زینک مشکلی ایجاد نمیکنه؟ طریقه مصرفشون چجوریه؟
دکتر علی نژاد –
سلام همراه گرامی
اگرچه استفاده از هر دو محصول در دوز تعیین شده در افراد سالم مشکلی ایجاد نمیکند، با این حال مصرف هر دو در یک دوره مصرف پیشنهاد نمیشود. شما میتوانید از مکمل بیوتین پلاس، پس از اتمام مصرف سیستین B6، و یا به صورت یک روز در میان همراه هم استفاده نمایید.
با سپاس از همراهی شما
دکتر مينا شاقي –
وقت شما هم به خیر
اگر فقط همین دو مکمل رو مصرف می کنید، مشکلی ایجاد نمی کنه. بیوتین پلاس رو بعد از نهار و سیستئین ب6 رو دو عدد بعد از صبحانه و دو عدد بعد از شام میل کنید.
با تشکر
مهدی –
سلام وقت بخیر
دو هفته تا پایان انقضای قرص بیوتین ام مونده میتونم استفاده کنم ؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
تاریخ انقضای محصول بهترین تایم مصرف بوده و بعد از این تاریخ به تدریج کیفیت و تاثیرگذاری کاهش میابد. تا زمان انقضا میتوانید با خیال راحت انجام دهید.
متشکرم
عابد –
هر بسته برای چند وقته آخه ؟
کارشناس علمی و بهداشتی مثبت سبز –
همراه گرامی داروخانه انلاین مثبت سبز
با تشکر از همراهی شما.