نقد و بررسی پودر ال گلوتامین ول لایف
پودر ال گلوتامین ول لایف حاوی 100% گلوتامین با کیفیت و خالص است که در هر 100 گرم از محتوای خود حدود 100 گرم پروتئین وجود دارد. این مکمل فاقد چربی و شکر بوده و با مصرف هر 100 گرم حدود 400 کیلوکاری انرژی به بدن شما منتقل می‌کند. گلوتامین از اسیدهای آمینه ضروری بدن محسوب می شود که توسط بدن به طور طبیعی تولید می‌شود اما در مواقعی مانند انجام تمرین‌های ورزشی که بدن به میزان بیشتری از این ترکیب نیاز داشته باشد، قادر به تامین آن نیست و باید از طریق رژیم غذایی یا مصرف مکمل‌ها تامین شود. اگر مقادیر گلوتامین در عضلات کاهش یابد بدن با مشکلاتی از جمله برهم خوردن تعادل آب وعدم توانایی در حفظ آن در عضله مواجه خواهد شد که موجب از دست دادن حجم عضلانی می‌شود.
پودر ال گلوتامین ول لایف ویژه ورزشکاران
گلوتامین در مواقعی مانند بیماری و عفونت نیز تجویز می‌شود. اما در این بخش قصد داردیم از فواید مصرف پودر ال گلوتامین ول لایف برای ورزشکاران شرح دهیم. مهمترین فایده گلوتامین برای بدنسازان این است که می‌تواند به رشد عضلات آن‌ها کمک کند. گلوتامین جلوی شکسته شدن عضلات را با اثر ضد کاتابولیک (عضله سوزی) خود می‌گیرد.
هنگامی که ورزشکار به صورت منظم و دائمی به تمرینات سنگینی مشغول باشد، نیازمند مقادیر بیشتری گلوتامین نسبت به آن چیزی است که بدن به طور طبیعی آن را تولید می‌کند. اگر بدن نتواند گلوتامین مورد نیاز خود را از طریق رگ‌های خونی دریافت کند، مجبور می‌شود سراغ عضلات برود. در این حالت گلوتامین موجود درون ماهیچه‌ها شکسته شده و به درون جریان خون وارد می‌شود. بعد از یک تمرین سخت، سطح سلولی گلوتامین در بدن تا ۵۰% پایین می‌آید. وقتی این اتفاق رخ می‌دهد بدن وارد شرایط عضله سوزی می‌شود. در این زمان شما باید به بدن خود گلوتامین لازم را برسانید. همچنین گلوتامین باعث بهبود ریکاوری هم می‌شود به این صورت که با افزایش آب رسانی به عضلات باعث می‌شود تا تعادل نیتروژن مثبت شده و در عوض عضلات شما پس از یک تمرین سخت سریع‌تر ریکاوری می‌شوند.
ویژگی های پودر ال گلوتامین ول لایف
- افزایش سنتز پروتیین در عضلات اسکلتی و کمک به عضله‌سازی
- افزایش سرعت بازسازی عضلات و جلوگیری از عضله‌سوزی
- کاهش درد عضلات بعد از تمرینات سنگین
- متعادل کننده میزان آب در عضلات
- تسریع در سوخت چربی های اضافی
- فاقد چربی و شکر
چطور مصرف کنیم
یک پیمانه (قاشق غذاخوری = 7 گرم) از پودر را در یک لیوان شیر، آبمیوه یا نوشیدنی پروتئینی مخلوط کرده و یک یا دو مرتبه در روز مصرف نمائید. ترجیحاً صبح ها بلافاصله پس از بیدار شدن و شب ها قبل از خواب مصرف شود.
لطفا دقت کنید
افراد دارای بیماری های خاص، خانم های باردار و افراد تحت درمان با داروهای مختلف قبل از مصرف این فرآورده با پزشک یا داروساز خود مشورت نمایید.
در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه نمایید.
در جای خشک و خنک به دور از نور آفتاب نگهداری شد.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
جدول ترکیبات پودر ال گلوتامین ول لایف
| ترکیبات | مقدار در هر 100 گرم | درصد نیاز روزانه |
| کالری | 399Kcal | |
| کربوهیدرات | 0g | 0% |
| شکر | 0g | ** |
| پروتئین | 99.8g | 166% |
| چربی | 0g | 0% |
| چربی اشباع شده | 0g | 0% |
| چربی ترانس | 0g | ** |
| کلسترول | 0mg | 0% |
| سدیم | 0mg | 0% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
کاظم –
باعث ریزش مو هم میشه