نقد و بررسی کپسول سی جی تی آلامو
اگر مدتها است که به دنبال یک مکمل غذایی ورزشی هستید که از زمان شروع تمرین تا پایان آن همچنان توان فیزیکی و تمرینی شما را حفظ کند مکمل بدنسازی گلوتامین، کراتین و تائورین آلامو به شدت گزینه مناسبی است. کپسول سی جی تی آلامو یک مکمل ورزشی بسیار موثر است که ترکیبی از سه ماده بوده و به بهبود پارامترهای استقامتی، فعالیت ضد کاتابولیک، پشتیبانی از فرایندهای سیستم عصبی مرکزی کمک میکند.
همچنین با کاهش خستگی، بهبود عملکرد روده و سیستم ایمنی موجب افزایش قدرت ورزشکاران در حین تمرین میشود. مکمل CGT با فرمولاسیون و آنالیز پیشرفته در تولید، به عنوان یک مکمل کاملا حرفهای به شمار میآید که به طور کامل نیاز یک ورزشکار از سطح آماتور تا حرفهای را پاسخگو است.
افزایش استقامت بدن با مکمل ورزشی
این محصول سه شاخصه مورد نیاز بدنتان برای تمرینات ورزشی هوازی استقامتی و غیر هوازی سنگین از جمله افزایش قدرت، افزایش عملکرد عضلات و تسریع در بازیابی و ریکاوری هرچه سریعتر را تامین میکند. علاوه بر آن از دیگر فواید مصرف مکمل گلوتامین میتوان به بهبود عملکرد دستگاه گوارش به علت محرک افزایش متابولیسم بدن، تقویت سیستم ایمنی بدن و تقویت فرایندهای سیستم عصبی مرکزی که موجب افزایش تمرکز حین تمرین میشود، نام برد. علاوه بر آن تائورین به کار رفته در این مکمل میزان انرژی را در بدن افزایش داده و به بهبود نارسایی قلبی، تورم کبد و بهبود هپاتیت کمک کند.
ویژگی های کپسول سی جی تی آلامو
- پشتیبانی از فرایندهای سیستم عصبی مرکزی
- افزایش قدرت و توان بدنی در زمان تمرین
- افزایش تمرکز حین تمرین
- تقویت سیستم ایمنی
چطور مصرف کنیم
5 عدد کپسول قبل از تمرین و 10 عدد کپسول CGT بعد از تمرین همراه با آب مصرف کنید. این مکمل را همراه با آب فراوان مصرف نمایید.
لطفا دقت کنید
مکمل CGT را در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد و دور از نور خورشید و رطوبت نگهداری کنید.
این فراورده مکمل تغذیهای است و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان نیست.
بیش از مقادیر توصیه شده مصرف نشود.
دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
موارد منع مصرف
افراد زیر 18 سال، افراد مبتلا به مشکلات کلیوی، کبدی و دیابت پیش از مصرف با پزشک خود مشورت نمایند.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
زنان باردار یا شیرده از مصرف این مکمل ورزشی خودداری کنید.
عوارض جانبی
در صورت مصرف مجاز عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
تداخل دارویی
افرادی که هرگونه دارو استفاده مینمایند، قبل از مصرف حتما با پزشک خود مشورت کنید.
جدول ترکیبات
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
کراتین مونوهیدرات | 1000mg | ** |
ال گلوتامین | 1000mg | ** |
تائورین | 1000mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
حدادی –
بهتره گلوتامین رو به صورت پودر و جدا استقاده کنیم؟ یا به صورت قرص همراه با کراتین؟ من برای تحلیل نرفتن عضله هام میخوام مصرف کنم و حرفه ای 5 روز در هفته و روزی 2 ساعت 15 مین هم تمرین می کنم. لطفا جواب بدید
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام همراه گرامی
تفاوتی انچنانی در نحوه مصرف پودر یا قرص وجود ندارد
برای ریکاوری به شما گلوتامین و بی سی اا پیشنهاد میشه
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام همراه گرامی
بهتره به صورت جداگانه مصرف شود
rezadehghanfitnes@gmail.com –
سلام .عالی قربان
Matin –
سلام وقتتان بخیر ????
برای اینکه ۵ گرم ( کراتین ، گلوتامین ، تائورین ) قبل و بعد از تمرین به عضلات برسانیم چند عدد از این مکمل قبل و بعد تمرین مصرف کنیم؟؟
مصرف همزمان با مولتی ویتامین مینرال اشکالی دارد؟؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام همراه گرامی
دوز و نحوه مصرف مکمل برای هر شخص بسته به سابقه و فشار تمرینی
وتیپ بدنی ان فرد مشخص میشود که مستقیما مربوط به مربی میشود