نقد و بررسی کپسول امگا 3 یوروویتال 1180 میلی گرم
مصرف کپسول امگا 3 یوروویتال 1180 میلی گرم در دوران بارداری به رشد و تکامل طبیعی مغز و چشم در جنین کمک میکند. افراد مسن، خانمهای باردار و شیرده، افراد دارای رژیمهای غذایی، افراد مبتلا به بیماریهای قلبی، افراد مبتلا به کلسترول و تری گلیسرید بالا و افراد مبتلا به دیابت، کسانی هستند که نیاز بیشتری به مصرف قرص امگا 3 یورو ویتال دارند.
امگا ۳
امگا 3 نام گروهی از اسیدهای چرب غیراشباع ضروری است. این اسیدهای چرب را به این دلیل ضروری نامیدهاند که برای ادامه حیات بدن کاملا ضروری هستند، بدن انسان قادر به ساخت این اسیدهای چرب نیست و حتما باید از طریق رژیم غذایی (خوردن ماهی چندین بار در هفته) یا مکملهای غذایی تامین شوند. تحقیقات زیادی در رابطه با اثرات مفید اسیدهای چرب امگا ۳ در سلامتی، پیشگیری و حتی درمان بیماریها انجام شده است. نقشهای مهم فیزیولوژیک و فواید امگا-۳ در بدن مربوط به دو اسید چرب EPA و DHA است. شما میتوانید برای خرید و یا حتی مشاهده قیمت امگا 3 با تخفیف ویژه به دسته بندی مربوطه در سایت مثبت سبز مراجعه کنید.
ویتامین E
ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی با خاصیت آنتی اکسیدانی قوی است که از بدن در برابر آثار مضر رادیکالهای آزاد که به طور طبیعی حین فعالیتهای طبیعی بدن یا در اثر مواجهه با عوامل محیطی مثل اشعه ماورای بنفش یا آلودگی به وجود میآیند، دفاع میکند. کمبود ویتامین E در افرادی که دارای مشکلات گوارشی و یا فیبروز کیستیک هستند و یا رژیم غذایی خیلی کم چربی دارند، رخ میدهد.
ویژگی های کپسول امگا 3 یوروویتال 1180 میلی گرم
- کمک به بهبود عملکرد انسولین در افراد مبتلا به دیابت
- کمک به حفظ سلامت و عملکرد طبیعی قلب و مغز
- کاهش التهاب مفاصل در بیماران مبتلا به آرتروز
- حفظ سلامت سیستم قلبی و عروقی
- کاهش تری گلیسیرید و چربی خون
- حفظ سلامت مغز و دستگاه عصبی
- حفظ رطوبت و زیبایی پوست
- حفظ سلامت عمومی بدن
- حفظ سلامت چشمها
- بهبود تمرکز و حافظه
- کمک به کنترل آسم
- تعدیل فشار خون
- بهبود افسردگی
چطور مصرف کنیم
روزانه 1 عدد کپسول امگا 3 یورویتال 1180 میلی گرم به همراه آب و ترجیحا با غذا میل شود.
لطفا دقت کنید
در صورت حساسیت به غذاهای دریایی از مصرف فرآورده خودداری کنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در صورت بارداری قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
جدول ترکیبات
ترکیبات | در هر کپسول | درصد نیاز مصرف روزانه |
امگا 3 | 500mg | ** |
EPA (Eicosapentaenoic acid) | 181mg | ** |
DHA (Docosahexaenoic acid) | 250mg | ** |
ویتامین E | 12mg | 100% |
*مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلیگرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
کاربر مثبت سبز –
خدایی اینو چرا شما ندارید خیلی وقته میام نگاه میکنم میبینم نیست بابا اینو بیارید دیگه
۶۰ تاییشو تا یک هفته دیگه میارید یا نه ؟ میخوام اگه نمیارید از جای دیگه بخرم
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
پرهام –
سلام دکتر گرامی خسته نباشید . من ۳۵ سالمه آیا مصرف هر روز کپسول امگا ۳ اشکالی داره ؟ مثلا تا آخر عمر روزی ۱ عدد
یا اینکه مصرف صحیحش به چه صورته ؟
با تشکر از وقت ارزشمندتان
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
در هر بازه زمانی و با توجه به شرایط بدنی و نوع داروهای مصرفی، توصیه مصرف متفاوت است. اما در شرایط کنونی شما، یک روز در میان 1 عدد کفایت میکند.
متشکرم
سحر –
سلام کسی که آسپرین میخوره هفته ای چند عدد از این قرص امگا تری میتونه بخوره ؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
هفته ای 2 الی 3 عدد و با احتیاط مصرف گردد.
متشکرم
سحر –
سلام مصرف امگا تری با آسپرین تداخل داره ؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
مصرف مقادیر زیاد امگا3 همراه با آسپیرین میتواند سبب رقیق شدن بیشتر خون شده و احتمال بروز خونریزی را افزایش میدهد.
متشکرم
مهناز –
سلام. خانم دکتر قرص امگا رو هر روز استفاده کنیم و تا چند دوره ؟من صبح وول من و کلسیم عصر و یونی زینک برای تقویت پوست و مو شب میخورم بعلت آکنه و موهام موخوره و ریزش دارن پوستم خشک هست . خواستم امگا رو بخورم شب یا با ناهار بخورم مشکلی نداره.؟ بنظرتون مکمل های ک انتخاب کردم خوب هستن نیازم برطرف میکنن؟ لطفا راهنمایی کنید ؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
امگا3 رو میتوانید به صورت یک روز در میان به همراه وعده ناهار مصرف کنید اما در مورد مناسب بودن یا نبودن داروهای مصرفی نیاز به شرح حال کاملتریست.
متشکرم
فاطمه –
با سلام. میشه از این کپسول برای کودک 5 ساله هم استفاده کرد؟ چون بیش فعاله و دکتر گفته بهش بدیم و قابلیت بلع کپسول رو هم دارد.
مثبت سبز –
همراه گرامی داروخانه انلاین مثبت سبز
توصیه میشود از امگا مربوط به کودکان استفاده نمایید. یکی از بهترین شربت های امگا برای کودکان شربت سیموویت امگا 3 سیمرغ دارو عطار نام دارد.
با تشکر از همراهی شما.
P –
سلام وقت بخیر جسارتاً این امگا ۳ یوروویتال جیوه داره یا نه؟ چون دیدم امگا ۳ بدون جیوه توسایتتون هست مرسی
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
جیوه یک ماده سمیست که نباید در فراورده های خوراکی وجود داشته باشد. در تمام مکمل های امگا3 میزان این ماده حداقل است و درج عنوان بدون جیوه بیشتر جنبه تبلیغاتی دارد.
متشکرم
Shadi –
لطفا بگید چرا تو بعضی از این مکمل های امگا3 نسبت EPA و DHA بیشتر و کمتره؟
برای pcos ها کدوم نسبت بهتره؟ EPA بیشتر یا DHA بیشتر؟
دکتر مينا شاقي –
سلام دوست عزیز
نسبت این دو اسید چرب به این بستگی داره که امگا3 از چه منبعی تهیه شده باشه؛ به طور مثال ماهی هایی مثل سالمون، شاه ماهی و میگو EPAی بیشتر و جلبک ها و سایر غذاهای دریایی DHAی بیشتری دارن.
برای سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS، بیشتر از گاما لینولنیک اسید(GLA) که یک نوع امگا6 هست استفاده میشه و یکی از رایج ترین محصولات حاوی این اسید چرب، روغن گل مغربیه.
هاشمی –
من استفاده کردم عالی بود
نعمتی –
سلام خاتم دکتر
بنده رفلاکس معده دارم . آیا این نوع امگا ۳ مناسب مصرف من هست؟