قرص آمینو وی 1000 ژن استار 800 عدد

نقد و بررسی قرص آمینو وی 1000 ژن استار

قرص آمینو وی 1000 ژن استار حاوی 90 درصد پروتئین شامل پروتئین هیدرولیز، پروتئین وی و کنسانتره و 12 نوع ویتامین است. این قرص 100 درصد نیاز بدن شما را تامین می‌کند و برای افزایش حجم عضلات، تاخیر در بروز خستگی، کمک به حفظ قدرت عضلانی در حین ورزش‌های سنگین استفاده می‌شود. این محصول برای خانم‌ها و آقایان مورد استفاده بوده و عمل سنتز پروتئین در عضلات بدن ورزشکاران را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

ترکیبات موثر قرص آمینو وی 1000 ژن استار

 آمینو وی 1000 ژن استار حاوی ترکیبات و ویتامین‌هایی است که تمام نیازهای بدن ورزشکاران را برآورده می‌کند. در ادامه به توضیح مختصر هر یک از ترکیبات آن می‌پردازیم:

ویتامین A

ویتامین A یک آنتی اکسیدان قوی و محلول در چربی بوده که برای حفظ سلامت کلی بدن مفید است. وجود این ویتامین برای بدنسازان لازم و ضروری است. یکی از فعالیت‌های این ویتامین در بدن شرکت در ایجاد پروتئین، فرایند اصلی رشد ماهیچه است. دومین فعالیت آن در بدنسازی، تولید گلیکوژن بوده که سوخت ذخیره شده برای فعالیت‌های بیشینه و شدید است. اگر هدف شما از بدنسازی، عضله سازی و بهبود کلی سلامت عمومی بدن است، نباید از ویتامین آ غافل شوید.

ویتامین C

ویتامین C یک ویتامین محلول در آب بوده و در بسیاری از عملکردهای بدن نقش دارد. این ویتامین به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی نقش بسزایی را در بدن ایفا می‌کند، به همین دلیل است که ویتامین سی برای بدنسازان مهم است. از جمله فواید این ویتامین در بدن عبارتند از: کمک به ریکاوری، تعادل هورمون‌ها، کاهش احتمال آسیب به عضلات، کمک به جذب آهن در بدن.

کلسیم

کلسیم در تشکیل بافت استخوان‌ها، دندان‌ها و هماهنگی بین عصب و عضله نقش حیاتی دارد و ورزشکاران به سبب بهره‌ وری از بالاترین پتانسیل بدنی خود و پیشگیری از اختلالات استخوانی در سنین بالاتر نباید کمبودی در مورد این عنصر داشته باشند. نیاز به کلسیم در مردان و زنان، ورزشکاران و غیرورزشکاران مشابه و به اندازه ۱۲۰۰ میلی گرم در روز است.

آهن

آهن از جمله مکمل‌های معدنی غیر آنتی اکسیدانی است. یکی از مهم ترین وظایف آهن در بدن، شرکت در ساختار هموگلوبین (انتقال دهنده اکسیژن در خون) است. به همین دلیل مصرف آهن برای ورزشکاران به سبب نیاز آنها به اکسیژن بیشتر، مهم تر است و کمبود آن در میان ورزشکاران به خاطر دفع آن از طریق عرق و تنفس، به خصوص در میان بانوان ورزشکار شیوع بیشتری دارد.

میزان نیاز روزانه به آهن در زنان در رده‌های سنی مختلف به ترتیب در بازه ۹ تا ۱۳ سال معادل ۸ میلی‌ گرم، ۱۴ تا ۱۸ سال ۱۵ میلی‌ گرم و ۱۹ تا ۵۰ سال ۱۸ میلی‌ گرم است و میزان نیاز روزانه به آهن در مردان و در رده‌های سنی مختلف نیز به ترتیب در رده ۹ تا ۱۳ سال معادل ۸ میلی ‌گرم، ۱۴ تا ۱۸ سال معادل ۱۱ میلی ‌گرم و ۱۹ تا ۵۰ سال نیز معادل ۸ میلی ‌گرم است.

ال آرژنین

ال آرژنین نوعی اسید آمینه ضروری است و وجود آن در بدن برای تولید اکسید نیتریک ضروری است. اکسید نیتریک برای مجموعه متنوعی از عملکرد‌ها و فرآیند‌های بدن مانند تنظیم جریان خون، عملکرد میتوکندری و ارتباطات سلولی ضروری محسوب می‌‌شود. علاوه بر آن می‌توان گفت این اسید آمینه به عنوان پیش ساز برای دیگر اسیدهای آمینه مانند گلوتامات، پرولین و کراتین عمل می‌کند و همچنین برای سلامت و عملکرد صحیح سیستم ایمنی مهم است. مهم ترین فواید ال آرژنین در بدنسازی عبارت است از: ارتقای عملکرد ورزشی، تنظیم فشار خون، مدیریت بیماری‌های بحرانی، تنظیم قند خون.

ال متیونین

ال متیونین یا متیونین یک آمینو اسید ضروری است که در بدن انسان وجود دارد و برای ایجاد پروتئین و پپتیدها مورد استفاده قرار می‌گیرد. این آمینو اسید در بدنسازی نقش بسیار مهمی در رشد عروق خونی جدید دارد. بدن از متیونین برای ایجاد کراتین، استفاده می‌کند. همچنین این آمینو اسید در بدنسازی منجر به بهبود عملکرد تمرینات و بهبود قدرت استخوان‌ها می‌شود.

گلوتامین

گلوتامین یک آمینو اسید غیر ضروری بوده که بیشتر در پلاسما، عضلات و استخوان‌های بدن انسان وجود دارد. مکمل‌های حاوی این اسید آمینه منبع مهمی برای تامین انرژی به حساب می‌آید. اگر تمرینات سنگین انجام می‌دهید، سطوح گلوتامین خون شما کاهش پیدا می‌کند و اگر جایگزینی برای آن در نظر گرفته نشود، علایم عفونت در بدن و آسیب‌های عضلانی در بدن شما پدیدار می‌شود. گلوتامین در متابولیسم پروتئین، افزایش حجم سلول و آنتی کاتابولیسم نقش بسیار مهمی دارد. همچنین می‌توان گفت برای عملکرد مطلوب بدن و همچنین برای عملکرد صحیح دستگاه گوارش و روده کوچک ضروری است.