نقد و بررسی قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم آی اس اس
از آنجاییکه بدن خود به تنهایی قادر به تولید برخی از مواد ضروری نیست، مکملها در بدنسازی و شکلدهی به بدن نقش بسزایی دارند. قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم آی اس اس در خوشفرم سازی بدن و حجم عضلات تاثیر مثبتی دارد. کاربرد اصلی قرص ال آرژنین رگگشایی بوده و خون را در رگهایتان به جریان میاندازد. به همین دلیل است که علاوه بر ورزشکاران افراد مبتلا به بیماریهای قلبی-عروقی و همینطور افراد مبتلا به مشکل نعوظ از این مکمل استفاده مینمایند. میتوان گفت مصرف این محصول به عضله سازی، تحریک هورمون رشد، تقویت سیستم ایمنی و کمک به قوای جنسی کمک میکند.
فواید مصرف مکمل ال آرژنین در بدنسازی
ال آرژنین موجب سنتز پروتئین شده، در نتیجه تاثیر مثبتی در رشد ماهیچههای بدن دارد. زمانیکه حجم عضلات بدن افزایش مییابد، پیامی به سلولهای عضلانی توسط آرژنین ارسال میشود مبنی بر افزایش تولید هورمون رشد، در نتیجه این فعل و انفعالات، سوخت و ساز چربی در بدن افزایش یافته و نتیجه آن رسیدن به یک بدن کات شده و بسیار خوش فرم است. از مزایای دیگر ال آرژنین 1000 میلی گرم آی اس اس ترشح اسید نیتریک است که نقش مهمی در افزایش استقامت بدن داشته و موجب تقویت ماهیچهها میشود. L-Arginine با گشاد کردن رگهای خونی و اکسیژنرسانی بیشتر به عضلات بدن، سبب کاهش آسیبدیدگی و افزایش عملکرد فرد ورزشکار میشود. برای اطلاعات بیشتر میتوانید مقاله نحوه مصرف ال آرژنین در بدنسازی را مطالعه نمایید.
ویژگی های قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم آی اس اس
- کمک به گشادی عروق و افزایش جریان خون
- تحریک ترشح هورمون رشد
- بهبود و تقویت قوای بدنی
- کمک به ساخت عضله
- تقویت سیستم ایمنی
چطور مصرف کنیم
روزانه 1 تا 4 عدد قرص ال آرژنین آی اس اس همراه با آب یا طبق دستورالعمل پزشک مصرف کنید.
لطفا دقت کنید
قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم آی اس اس در جای خشک، خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
این محصول برای تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
موارد منع مصرف
افراد مبتلا به آلرژی، آسم و تبخال قبل از مصرف با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت نمایند.
از مصرف بیش از میزان توصیه شده قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم آی اس اس خودداری فرمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
زنان باردار و شیرده قبل از مصرف قرص l-arginine با پزشک خود مشورت نمایند.
عوارض جانبی
تا کنون عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
تداخل دارویی
اگر تحت درمان هستید یا از داروهای خاصی از جمله کلیوی و کبدی استفاده میکنید، با پزشک خود مشورت نمایید.
جدول ترکیبات قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم آی اس اس
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
ال آرژنین | 1000mg |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم/mg = میلی گرم/µg یا mcg = میکروگرم/IU = واحد بین المللی
امیر –
سلام وقت بخیر
بین قرص ال آرژنین و قرص آرژنین کمپلکس(ترکیبات Di-Arginine Malate و Citrulline Malate ) کدام مناسب تره ؟
بین ال آرژنینهای ایرانی وخارجی در تاثیرگذاری تفاوت هست ؟
ممنون
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
آرژنین ترکیبی با سیترولین اثرگذاری بهتری دارد و در افزایش انرژی هم موثر است.
متین –
سلام وقتتون بخیر
من این مکمل رو برای بدن سازی خریدم و رشد عضله سفارش دادم ۲۰سالمه و قد۱۷۸ نحوه مصرفش به چه شکلیه
و آیا باز هم امکان رشد قدم وجود داره؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام همراه گرامی
با پزشک مرتبط مشورت کنید
مهنا –
اگر روزی 2 تا قرص ال آرژنین رو قبل از خواب بخورم تو رشد قدم تاثیر میذاره؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام کاربر گرامی
برای افزایش قد در کنار استفاده از مکمل هایی مثل ال آرژنین رژیم غذایی مناسب و ورزش های هوازی و متناسب هم باید در نظر بگیرید،مصرف آرژنین صبح ها تاثیر بهتری دارد.