نقد و بررسی قرص ملاتونین 5 میلی گرم جالینوس
قرص ملاتونین 5 میلی گرم جالینوس در تنظیم ریتم خواب نقش اساسی دارد. افزایش سن و بروز تغییرات ناگهانی میتواند سبب اختلال در تولید ملاتونین در بدن شود. روشنایی و نور نیز ملاتونین را کاهش داده و بیداری را به دنبال دارد. بعضی از افرادی که از اختلالات خواب رنج میبرند میزان کمی ملاتونین دارند. از این رو خرید قرص ملاتونین میتواند تاثیر مثبتی در میزان آرامش و خواب آنها داشته باشد. این ماده علاوه بر بهبود کیفیت خواب، خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک زیادی میکند. مصرف قرص ملاتونین قادر است به عنوان عاملی خواب آور و تنظیم کننده طبیعی ساعت بیولوژیکی بدن به خصوص برای افرادی که دائما در مسافرت هستند مفید باشد.
ملاتونین چیست ؟
ملاتونین یک هورمون است که در غده کوچکی در مغز تولید میشود. این هورمون که با بالا رفتن سن کمتر میشود به تنظیم چرخه خواب و بیداری در بدن کمک میکند. تولید ملاتونین به صورت طبیعی تا حدی به میزان نور و روشنایی بستگی دارد.به این دلیل که میزان آن در روز کم است به آن هورمون تاریکی میگویند. این ترکیب در قرص جالینوس در القای خواب نقش داشته و با هماهنگ سازی داخلی چرخه خواب پستانداران و با تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن به بهبود کیفیت خواب کمک مینماید. به همین علت این سری محصولات برای کسانی که به دلایلی مانند سفر یا شیف کاری برنامه روزانه و خواب متغیری دارند، توصیه میشود.
ویژگی های قرص ملاتونین 5 میلی گرم جالینوس
- عدم خواب آلودگی روز بعد از مصرف
- عدم بیداری طولانی مدت در شب
- بهبود تنظیم خواب
- ایجاد خواب آرامتر
چطور مصرف کنیم
شب یک عدد 30 الی 60 دقیقه قبل از خواب استفاده شود.
لطفا دقت کنید
قرص جالینوس را دور از نور، رطوبت و در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد قرار دهید.
از مصرف و نگهداری قرص ملاتونین تاریخ مصرف گذشته خودداری نمایید.
این فراورده مکمل تغذیهای بوده و جهت درمان و پیشگیری نیست.
محصول را دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
این محصول در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک متخصص مصرف شود.
ترکیبات
ملاتونین، میکروکریستالین سلولز، کلسیم فسفات دی بازیک دی هیدرات، استئاریک اسید، منیزیم استئارات
محمد –
سلام خوبین خانوم دکتر سوالی داشتم لطفاً بهم جوابشو بگید تا راحت بشم من خودم اسمم مینا هستش و اسم پسرم ک کوچیکه رو زدم .ببخشید من کمی گیج شدم .قیمت دارو های اینجا با دیجی کالا .مثال نوشته ۵۳/۷۸۰تومان زدن قیمت قرص رو یا قرص ملاتونین پنج رو قیمت ۶۲,۰۰۰زده میخوام خیالم راحت بشه وقتی ارسال میشه خوب پیش اومده،واسم ی بار .میخوام بدونم الان اون پنجاه و سه هزار تومان زده یا ۶۲۰۰۰شصت و دو هست یا اینا قیمت های بیشتری میگن و نمیدونم چه کنم ممنون میشم بگید خانوم دکتر.
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
محمد –
ببخشید من کمی گیج شدم .قیمت دارو های اینجا با دیجی کالا .مثال نوشته ۵۳/۷۸۰تومان زدن قیمت قرص رو یا قرص ملاتونین پنج رو قیمت ۶۲,۰۰۰زده میخوام خیالم راحت بشه وقتی ارسال میشه خوب پیش اومده،واسم ی بار .میخوام بدونم الان اون پنجاه و سه هزار تومان زده یا ۶۲۰۰۰شصت و دو هست یا اینا قیمت های بیشتری میگن و نمیدونم چه کنم ممنون میشم بگید خانوم دکتر.
محمد –
ببخشید من کمی گیج شدم .قیمت دارو های اینجا با دیجی کالا .مثال نوشته ۵۳/۷۸۰تومان زدن قیمت قرص رو یا قرص ملاتونین پنج رو قیمت ۶۲,۰۰۰زده میخوام خیالم راحت بشه وقتی ارسال میشه خوب پیش اومده،واسم ی بار .میخوام بدونم الان اون پنجاه و سه تونن زده یا ۶۲۰۰۰شصت و دو هست یا اینا قیمت های بیشتری میگن و نمیدونم چه کنم ممنون میشم بگید
سید علی –
سلام بایستی قرص ملاتونین جالینوس زیرزبانی استفاده شود؟؟؟؟؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
خیر این قرص خوراکی بوده و با میزان مناسب آب باید بلعیده شود.
متشکرم
مانی –
درود خدمت شما
اقوام برای بنده یک قوطی ۱۴۴ عددی قرص ملاتونین ۵ میلی گرم (اکسترا استرنت) از کانادا آوردن. آیا این قرصها جویدنی هستن یا خیر؟ تابحال بصورت جویدنی استفاده نکردم،اما مزه نعناع میده انگار!
ممنون پیشاپیش از شما
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
من با برندی که عنوان شد آشنایی ندارم. لطفا عکس واضح از بسته بندی را به ایمیل بنده ارسال فرمایید که راهنمایی انجام شود. اما فرم جویدنی داروها، فرمهای رایجی هستند که جهت تسهیل جذب و شروع اثر سریعتر طراحی میشوند. به جهت افزایش پذیرش مصرف کنندگان، معمولا طعمهایی مثل نعنا و یا میوه ها به این دسته از مکمل ها یا داروها اضافه میگردد.
متشکرم
امیررضا –
سلام ببخشید افرادی که قرص مسکن و فشار استفاده میکنن هم میتونن از ملاتونین استفاده کنن ؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
منع مصرفی ندارد.
سینا محبی –
چند دقیقه قبل از خواب باید ملاتونین جالینوس رو مصرف کرد که تاثیر خودش رو بذاره؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
نیم تا یک ساعت قبل از خواب استفاده کنید بهترین نتیجه را خواهید دید.
متشکرم
صالحی –
سلام من برای تنظیم سیکل خوابم به قرص ملاتونین احتیاج دارم و ترید دارم بین دو تا از محصولاتتون یکی قرص ملاتونین 5 جالینوس یکی هم ملاتونین 5 ترید فورما چون قیمت هاشون هم مثل هم دیگس نمیدونم کدوم رو انتخاب کنم لطفا هرکدوم که بهتره رو بهم معرفی کنید
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
هر دو کمپانی از برندهای خوب و با کیفیت در زمینه تولید مکمل ها هستند. ترید فورما تحت لیسانس کشور امریکا در ایران تولید شده است ولی جالینوس برند کاملا ایرانیست.
متشکرم
مهرایین –
عوارض استفاده طولانی مدت از قرص ملاتونین چی هست؟ من 3 ماه به خاطر اینکه نمیتونستم بخوابم و همش فکرای چرت و پرت به سرم می افته از این قرص جالینوس استفاده میکنم ایا عوارضی داره و باید قرص رو قطع کنم یا میتونم هم چنان استفاده کنم؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
این مکمل برای تنظیم خواب مناسب است ولی پیشنهاد ما مراجعه به پزشک متخصص اعصاب و روان و بررسی ریشه ای مشکل است. تا زمانیکه مشکل اصلی و اولیه رفع نگردد مصرف داروهای خواب آور به صورت موقتی موثر خواهد بود.
متشکرم
عارف –
سلام
من این قرص رو مصرف میکنم باعث میشه زود بیدار بشم و همش گیجم ولی خوابم نمیبره و صورتمم لاغر شده
ملاتونین ۳ هم جواب نمیده
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
در صورتی که مشکل خواب شما شدید بوده و حالت بیماری داشته باشد، بهترین توصیه مراجعه به پزشک متخصص اعصاب و دریافت داروهای تخصصیست.
استفاده از مکمل هایی مثل ملاتونین در دوزهای مختلف، دورمرین فورت و … تنها در موارد خفیف و به صورت مقطعی مورد تایید است.
متشکرم