نقد و بررسی قرص بونی مگز کیمیا آرا
قرص بونی مگز کیمیا آرا ترکیبی از منیزم و ویتامین ب 6 است و برای عموم مردم قابل استفاده است. چنانچه از استرس شدید رنج می برید یا می‌خواهید از آن پیشگیری کنید و یا احساس خستگی در طول روز دارید، قرص بونی مگز یکی از بهترین گزینه‌ها به حساب می‌آید. منیزیوم یا (Mg، Magnesium) به کار رفته در این محصول یکی از مهم ترین مواد معدنی در بدن ما است. این ماده با افزایش تاثیر ویتامین D بر روی بدن، به جذب بیشتر کلسیم کمک بسیار فراوانی می‌کند. همچنین افزایش این عنصر در بدن موجب افزایش کلسیم استخوان‌ها و در نتیجه جلوگیری از پوکی استخوان می‌شود. از دیگر خواص منیزیم نیز می‌توان به افزایش انرژی سم زدایی، تقویت عضلات و اعصاب و کمک به هضم پروتئین در بدن اشاره کرد.
علائم کمبود منیزیم
علائم کمبود منیزیم در بدن شامل موارد بسیاری می‌شود که برخی از آن‌ها عبارتند از:
بی حسی و گزگز در دست و پا (سرشدگی دست و پا)
علاقه به مصرف شکر و کافئین در طول روز
انقباضات و گرفتگی عضلات
مشکلات هورمونی در زنان
داشتن استرس زیاد
میگرن و سردرد
حالت تهوع
نقش ویتامین B6 در بدن
تقویت سیستم ایمنی بدن، پیشگیری از بیماری‌های قلبی، بهبود علائم سندروم پیش از قاعدگی، کاهش احتمال ابتلا به انواع سرطان،کاهش التهابات، ناشی از آرتریت روماتوئید، کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر و سلامت مغز، کمک به تولید هموگلوبین برای رفع کم خونی، کاهش علائم افسردگی و بهبود چشمگیر خلق و خوی، تضمین سلامت چشم و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های چشمی تماما از جمله فواید این ویتامین موثر هستند.
ویژگی های قرص بونی مگز کیمیا آرا
- تامین منیزیم و ویتامین ب6 مورد نیاز در بدن
- کمک به حفظ سلامت عضلات
- رفع گرفتگی عضلات در بدن
- حفظ سلامت سیستم عصبی
چگونه مصرف کنیم
افراد 9 الی 18 سال: روزانه 2 عدد قرص بعد از غذا یا طبق دستور پزشک
افراد بالای 18 سال: روزانه 2 الی 4 عدد قرص بعد از غذا یا طبق دستور پزشک
لطفا دقت کنید
فرآورده را در دمای کمتر از 30 درجه سانتی‌گراد، دور از نور و رطوبت و دسترس کودکان نگهداری نمایید.
مکمل را طبق دستور پزشک یا مقادیر توصیه شده مصرف نمایید و از مصرف بیش از اندازه خودداری نمایید.
قرص بونی مگز مکمل بوده و جهت تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری نیست.
موارد منع مصرف
قبل از مصرف این فرآورده در صورت ابتلا به هرگونه بیماری خصوصا نارسایی کلیوی یا قلبی، میاستنی گراویس و … یا مصرف سایر داروها مثل لوودوپا و برخی از آنتی‌بیوتیک‌ها، با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در صورتی که در دوران بارداری یا شیردهی هستید، قبل از مصرف فرآورده با پزشک خود مشورت نمایید.
عوارض جانبی
تا کنون عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
تداخل دارویی
در مورد تداخلات دارویی این محصول با پزشک خود مشورت نمایید.
ترکیبات
منیزیم استئارات، تالک، میکروکریستالین سلولز
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| منیزیم المنتال (به صورت ملح منیزیم سیترات) | 100 میلی‌گرم | ** |
| ویتامین ب 6 (پیریدوکسین هیدروکلراید) | 10 میلی‌گرم | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم/mg = میلی گرم/µg یا mcg = میکروگرم/IU = واحد بین المللی
سوالات متداول مکمل بونی مگز کیمیا آرا
مکمل بونی مگز برای چیست؟
این مکمل با داشتن منیزیم و ویتامین ب6 به بهبود عملکرد سیستم عصبی و عضلانی، آرامش اعصاب، درمان میگرن، اسپاسم عضلات و … کمک می‌کند.
قرص بونی مگز ساخت کدام کشور است؟
قری بونی مگز ساخت کشور ایران و در شرکت کیمیا آرا هرم تولید می‌شود.
چرا منیزیم و ویتامین B6 را با هم بخوریم؟
منیزیم همراه با ویتامین ب 6 در استرس شدید تاثیر بهتری نسبت به مکمل‌های منیزیم به تنهایی دارد. به همین دلیل توصیه می‌شود برای افزایش جذب و استفاده از منیزیم در سلول‌ها، ویتامین ب 6 همراه آن استفاده شود.
آیا بونی مگز انرژی زا است؟
کپسول بونی مگز کیمیا آرا به دلیل داشتن منیزیم و ویتامین b6 به افزایش انرزی کمک موثری می‌کند. ب 6 یا پیریدوکسین به ترمیم عضلات، مبارزه با کم خونی، عملکرد مغز و … کمک می‌کند. این ویتامین مصرف انرژی را نیز مدیریت می‌کند و با مصرف مکمل ب 6 می‌توان انرژی طولانی مدتی را انتظار داشت. منیزیم و ویتامین ب 6 در کنار یکدیگر به تاثیر بیشتر آن کمک می‌کند.
آیا باید مکمل منیزیم و ب 6 کیمیا آرا را در شب مصرف کنیم؟
تحقیقات نشان می‌دهد که افراد مسن تر مبتلا به بی خوابی که منیزیم B6 مصرف می‌کنند، می‌توانند سریع تر بخوابند و زودتر از خواب بیدار شوند. دلیل این امر آن است که منیزیم، اثرات آرام بخشی را برای فرد ایجاد می‌کند.
آیا قرص منیزیم و ویتامین B6 خواب آور است؟
خیر. این مکمل به ما کمک می‌کند که زودتر به خواب برویم.
عوارض جانبی مصرف منیزیم B6 کیمیا آرا چیست؟
مصرف بیش از حد این محصول موارد زیر را در پی دارد:
حالت تهوع، اسهال، فشار خون پایین، ضعف عضلانی، خستگی.
آیا می‌توان کپسول منیزیم و ب 6 را با معده خالی مصرف کرد؟
مصرف مکمل‌های آهن، منیزیم و ویتامین ب6 با معده خالی ناراحتی‌های گوارشی را به وجود می‌آورد. بهترین زمان برای مصرف این مکمل‌ها با غدا یا میان غدا است.
جلالی –
با درود و احترام. قیمت ها نسبت به داروخانه های انلاین پایین تر است، اما متاسفانه در توضیحات هیچ کدام از داروها مواد و درصد موجود در دارو بطور کامل ذکر نشده است
عباس رشیدی –
بسیار کاربردی و موثر،با اینکه ساخت ایران هسته،بسته بندی بسیار با کیفیتی دارد که نشان از دقت شرکت تولیدکننده و پروانه:کیمیا آرا هرم دارد.ممنون