نقد و بررسی قرص منیزیم 300 میلی گرم و ویتامین B6 ام پلاس
قرص منیزیم 300 میلی گرم و ویتامین B6 ام پلاس با داشتن دوز مناسبی از مینرال منیزیم و ویتامین ب6 به کاهش احساس خستگی، رفع گرفتگی و اسپاسم عضلانی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. منیزیم موجود در قرص روکش دار منیزیم و ویتامین ب6 ام پلاس در صدها واکنش شیمیایی دخالت دارد و از جمله فواید این مینرال میتوان به ساخت پروتئین و DNA، بهبود عملکرد عضلات و اعصاب، کنترل قند خون و تنظیم فشار خون ایفا کرد.
از دیگر ترکیبات موجود در این مکمل میتوان به ویتامین B6 پرداخت. این ویتامین در ساخت هورمونها، انتقال دهندههای عصبی، هموگلوبین، متابولسیم پروتئینها، گلوکونئوژنز یا ساخت گلوکز، کمک به تولید گلبولهای سفید و عملکرد بسیاری از آنزیمها شرکت میکند.
قرص منیزیم ب ۶ برای چیست؟
قرص منیزیم ب ۶ سبب تقویت سیستم عصبی و تنفسی میشود. این قرص علاوه بر تامین منیزیم و ویتامین ب6 مورد نیاز بدن به افزایش مقاومت بدن در برابر خیلی از بیماریها میپردازد. منیزیم از ضروریترین مینرال موجود در قرص منیزیم 300 میلی گرم و ویتامین B6 ام پلاس است که در بدن انرژی تولید میکند و در فعالیت آنزیمهای بدن دخالت دارد. کمبود منیزیم سبب گرفتگی عضلات بدن در اغلب سالمندان، زنان باردار و ورزشکاران میشود. همچنین کمبود آن، منجر به کاهش جذب کلسیم در بدن و استخوانها میشود و ممکن است منجر به پوکی استخوان شود.
مصرف ویتامین ب6 همراه با منیزیم میتواند در تنظیم بسیاری از عملکردهای بدن نقش ایفا کند. مصرف منیزیم همزمان با ویتامین ب6 بهترین تاثیر را در کاهش و پیشگیری از علائم استرس دارد. توصیه میشود به منظور افزایش جذب منیزیم در سلولهای بدن این ماده معدنی مغذی را همراه با ویتامین ب6 مانند قرص منیزیم 300 میلی گرم و ویتامین ب6 ام پلاس استفاده نمایید.
ویژگی های قرص منیزیم 300 میلی گرم و ویتامین B6 ام پلاس
- کمک به سلامت سیستم عصبی و عضلانی
- کاهش گرفتگیهای عضلانی
- کمک به تامین ویتامین B6
- کاهش اسپاسم عضلانی
- کاهش حملات میگرن
چطور مصرف کنیم
در بزرگسالان روزانه یک قرص منیزیم و ویتامین B6 ام پلاس بعد از غذا با میزان آب کافی میل شود.
لطفا دقت کنید
این فرآورده مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان بیماری نیست.
در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد، دور از نور و رطوبت نگهداری نمایید.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
از مصرف این فرآورده برای کودکان اجتناب کنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در صورت داشتن حساسیت شناخته شده به هر یک از اجزای فرآورده، در صورت بارداری و شیردهی از مصرف این فرآورده خودداری نمایید.
عوارض جانبی
تاکنون عوارض جانبی خاصی گزارش نشده است.
تداخل دارویی
در صورت مصرف هر گونه دارو یا داشتن بیماری مزمن قبل از مصرف فرآورده با پزشک یا داروساز داروخانه آنلاین مثبت سبز مشورت کنید.
ترکیبات
پی وی پی، اکدیسول، منیزیم استئارات، هیدروکسی پروپیل متیل سلولز، پروپیلن گلایکول، تیتانیوم دی اکساید.
جدول ترکیبات در هر قرص
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| منیزیم | 300mg | 75% |
| ویتامین B6 | 50mg | 2500% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
مسعود –
سلام
من پنجاه و دو سال دارم و با وجود اینکه تقریباً هر روز مقداری ورزش میکنم اما درد و گرفت در ناحیه عضلانی لگن دارم و مخصوصاً صبحها بعداز خواب بیشتر است
لطفاً بفرمایید منیزیم باعث برطرف شدن دردهایم میشود و بهتر است چه نوع منیزیم استفاده کنم؟
کارشناس علمی و بهداشتی –
با سلام
دوست عزیز میتوانید قرص مگنیفورت به عنوان یکی از بهترین مکمل های غذایی در موارد کمبود منیزیم بدن و ویتامینهای B۱ ،B۶ ،D۳ ،K۲ بوده است و همچنین این مکمل برای داشتن عضلات، استخوان و سیستم عصبی سالم مورد استفاده قرار میگیرد.
Barma –
سلام من ک زخم معده دارم میتونم استفاده کنم از این منیزیم؟ یا پیشنهاد دیگری دارید؟
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
مهراب –
با درود و سپاس، برای دختر ۲۰ ساله که روزانه لاماتروژبن و لوبل مصرف میکنه چه قرص و برندی رو توصیه میکنین. ممنون
دکتر مينا شاقي –
درود بر شما
خانم ها در این سن می توانند تا 300میلی گرم منیزیم در روز استفاده کنند و اکثر محصولات منیزیم موجود در سایت برای ایشان مناسب هستند.
نیلوفر حسینی –
سلام. این قرص برای کسی که میخواد منیزیم دریافت بکنه قرص باکیفیتی هست؟ با دپاکین و آریپیپرازول تداخل نداره؟ ممنون
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
این مکمل از جمله مکمل های باکیفیت موجود در بازار دارویی کشور بوده و تداخلی با داروهای عنوان شده هم ندارد.
متشکرم
طاهره حسین زاده –
سلام وقتتون بخیر
با تشکر از سایت خوبتون که دسترسی راحت رو برای ما امکان پذیر کرده، ،سوال دارم ممنون میشم پاسخ بدین ????۵۵ سالمه،خانم، لووتیروکسین ناشتا و گلوکوفاژ،لوزار صبح و شب،اپتی وومن ظهر،رزواستاتین۲۰ رو شب مصرف میکنم،آووسوی هم صبح یکعدد…میخواستم ببینم منیزیم ۳۰۰ برای من مناسب تره یا مگنیفورت؟ تداخل نداره با داروهام؟؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
با توجه به اینکه جهت کنترل قند خون گلوکوفاژ استفاده میکنید، توصیه میشود مگنی فورت را مصرف فرمایید.
مگنی فورت با داشتن ویتامین های بی و نیز ویتامین دی در کاهش نوروپاتی دیابتی هم موثر خواهد بود.
متشکرم
کاظمی –
برای ورزشکاران چه فرمی از منیزیم رو پیشنهاد می کنید از چه برندی؟ لطفا زودتر جواب بدید میخوام سبد خریدم رو ببندم
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
می تواننداز قرص های جوشان منیزیم استفاده کنند.