نقد و بررسی کپسول سی ال ای اپتیموم نوتریشن
کپسول سی ال ای اپتیموم نوتریشن محصولی جدید برای افزایش سوخت و ساز بدن (متابولیسم) در سطح غشای سلول است. این مکمل ورزشی به طور ویژه برای کسانی طراحی شده که برای داشتن اندامی متناسب در تلاش هستند. این کپسول با افزایش متابولسم بدن ورزشکاران و استفاده از سی ال ای (CLA) موجود در آن، به کاهش حجم چربی و افزایش حجم عضلات کمک می‌کند.
سی ال ای (CLA) چیست؟
CLA یا لینولئیک اسید کونژوگه، یکی از ایزومرهای لینولئیک اسید است و دارای تغییری جزئی در ساختار مولکولی به دلیل تغییر در وظایف مواد غذایی است. این ماده یکی از اسیدهای چرب آزاد است که به طور طبیعی در گوشت و مواد لبنی وجود دارد و توسط بدن تولید نمی شود، بنابراین باید از طریق رژیم غذایی تامین شود. اسید لینولئیک از چربی‌های غیر اشباع خانواده اسیدهای چرب امگا-۶ است. چربی‌های امگا ۶ در پروسه‌های التهابی بدن دخالت دارند اما وقتی اسید لینولئیک تغییر فرم پیدا می‌کند و به CLA تبدیل می‌شود، دیگر مشابه اسیدهای چرب امگا -۶ عمل نمی کند. تحقیقات نشان داده که سی ال ای (CLA) موجود در کپسول سی ال ای اپتیموم نوتریشن می‌تواند مزایای متعدد بسیاری برای بدن در پی داشته باشد.
اثرات سی ال ای
CLA باعث تقویت سرعت سوخت و ساز بدن، رشد عضلانی و افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شود. همچنین به کاهش سطح کلسترول، تری گلیسیرید و چربی‌های شکم کمک می‌کند. از نظر تئوری CLA از ذخیره سازی چربی ممانعت به عمل می‌آور، در نتیجه چربی برای مدت طولانی تری در جریان خون باقی می‌ماند و به عضلات این امکان را می‌دهد تا به عنوان منبع انرژی از چربی‌ها استفاده کنند. بهترین منبع طبیعی سی ال ای فراورده حاصل از دام‌هایی است که در محیط طبیعی با علوفه و گیاهان سبز تغذیه می‌شوند. اما برای کسب مقدار مورد نیاز بدن ورزشکاران باید از مکمل‌های سی ال ای استفاده کرد. سی ال ای از محصولات چربی سوز بدون کافئین است. این محصول همانند محصولات دارای کافئین عمل نمی‌کند. برای آشنایی بیشتر با مکمل های بدون عوارض مطالعه مقاله “انواع مکمل چربی سوز بدون عوارض” را توصیه می‌کنیم.
ویژگی های کپسول سی ال ای اپتیموم نوتریشن
- کاهش میزان چربی ذخیره شده بعد از غذا خوردن
- افزایش تجزیه چربی در سلول‌های چربی
- کاهش تعداد سلول‌های چربی در بدن
- افزایش میزان متابولیسم بدن
- افزایش حجم عضلات
چطور مصرف کنیم
1 تا 2 عدد کپسول سی ال ای اپتیموم نوتریشن به همراه صبحانه، نهار یا شام میل کنید.
لطفا دقت کنید
افرادی که تحت درمان قرار دارند یا بیماری خاص دارند و خانم‌های باردار از مصرف این محصول خودداری فرمایند.
در صورت مشاهده هرگونه علایم حساسیت زا به پزشک مراجعه کنید.
بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول استفاده نشود.
ترکیبات
ژلاتین، گلیسرین، توکوفرول، رنگ کارامل
جدول ترکیبات کپسول سی ال ای اپتیموم نوتریشن
| ترکیبات | مقدار در هر کپسول ژلاتینی | درصد نیاز روزانه |
| کالری | 10 | ** |
| کالری از چربی | 10 | ** |
| چربی | 10g | %2 |
| CLA | 750mg | ** |
| ترکیبات | مقدار در هر کپسول ژلاتینی | درصد نیاز روزانه |
| کالری | 10 | ** |
| کالری از چربی | 10 | ** |
| چربی | 10g | %2 |
| CLA | 750mg | ** |
درصد نیاز روزانه در رژیم غذایی 2000 کالری است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یاmcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
جوادی –
این مکمل فقط چربی سوزه؟ یعنی برای افراد لاغر خوب نیست؟
خانم خدایی –
من استفاده کردم واقعا موثر هست
خانم حیدری –
این محصول به غیر چربی سوزی چه کارهای دیگری انجام می دهد؟