پودر کراتین میکرونایز اپتیموم نوتریشن بدون طعم

ویژگی های پودر کراتین میکرونایز اپتیموم نوتریشن

از آنجاییکه کراتین مونوهیدرات در آب حل نمی شود و پس از مدت کوتاهی ته نشین می‌شود. در ضمن کراتین مونوهیدرات در مقابل رطوبت و محیط اسیدی تا حدودی ناپایدار است و پس از مدت زمانی به کراتینین تبدیل می‌شود که اثرات مثبت کراتین را ندارد. بنابراین کراتین را با فاصله کمی پس از مخلوط کردن با مایعات مصرف کنید. البته پودر کراتین اپتیموم نوتریشن میکرونایز شده است و از ذرات بسیارکوچکی تهیه شده که هضم آن را برای شما راحت تر کرده است. از مخلوط کردن کراتین با آب میوه‌های ترش از جمله آب پرتقال خودداری کنید. از آنجاییکه سطح بالای انسولین در خون باعث جذب بهتر کراتین توسط غلات می‌شود، کراتین مونوهیدرات را به همراه مایعات حاوی گلوکز از جمله آب انگور مصرف کنید.

کراتین

مکمل کراتین، سفیدرنگ، بدون بو و مزه است. به منظور کمک به افزایش انرژی، توان، قدرت و همچنین کمک به افزایش رشد عضلات مورد استفاده قرار می‌گیرد. مسئله ای که در مورد کراتین مونوهیدرات اهمیت دارد درجه خلوص آن است. البته در سال‌های اخیر تمام تولیدکنندگان معتبر، کراتین مونوهیدرات را با خلوص استاندارد (۹۹ درصد) عرضه می‌کنند و کلمه Creapure یا HPLC tested که روی برچسب محصولات ذکر می‌شود نشان دهنده این مسئله است. علاوه بر این هر چه پودر کراتین مونوهیدرات دارای دانه‌های ریزتری باشد قابلیت جذب در بدن افزایش می‌یابد. تحقیقات بسیاری نشان می‌دهد که کراتین مونوهیدرات، زمانیکه فعالیت‌های سنگین و تمرینات طولانی انجام می‌دهید از استحکام عضلانی و قدرت بدن شما حمایت می‌کند. به طور کلی خرید مکمل کراتین و استفاده از آن باعث افزایش انرژی و قدرت بدن، افزایش حجم عضلانی خالص، بهبود ظرفیت غیر هوازی و هوازی، افزایش وزن بدن (نه به اندازه ی زیاد مثل گینرها و کربوها) به دلیل جذب آب بیشتر، افزایش سنتز پروتئین، افزایش جذب آمینو اسیدها و بهبود عملکرد مغز می‌شود.

ویژگی های پودر کراتین میکرونایز اپتیموم نوتریشن

• کمک به پشتیبانی از مقاومت و قدرت
• میکرونایز شده برای هضم راحت‌تر
• بدون پرکننده یا مواد افزودنی
• حاوی ترکیبات مورد نیاز بدن
• کمک به افزایش رشد عضلات