قرص مگنیفورت چیست؟ بررسی فواید، عوارض و زمان مصرف

اگر می‌خواهید عضلات، استخوان‌ها و سیستم عصبی سالم داشته باشید، در میان انواع مکمل‌های غذایی یکی از بهترین پیشنهاداتی که می‌‎توانیم به شما بدهیم، خرید قرص مگنیفورت است. Magniforte حاوی منیزیم دریایی، ویتامین B1، B6، D3 و K2 بوده و یکی از مهم‌ترین کاربردهای آن بهبود کرامپ‌های عضلانی به حساب می‌آید. به همین دلیل ورزشکاران به وفور از این مکمل استفاده می‌کنند. برای آشنایی بیشتر با کپسول مگنیفورت، مزایای مگنیفورت و قیمت مگنیفورت همراه ما باشید.

قرص مگنیفورت چیست؟

کپسول مگنیفورت یک مکمل غذایی حاوی 32 عدد کپسول است که روزانه 1 یا 2 عدد از آن باید مورد استفاده قرار گیرد. قرص Magniforte در بهبود عملکرد عضلات موثر بوده، کرامپ‌ها یا گرفتگی‌های عضلانی را بهبود می‌بخشد و بسیاری مزایای دیگر دارد؛ مثل: تنظیم فشار خون، تنظیم قند خون، تنظیم ضربان قلب، کمک به استحکام استخوان‌ها، پیشگیری و کاهش حملات میگرن، بهبود دردهای نوروپاتیک، کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی و کاهش علائم مسمومیت الکلی. این مکمل را شرکت آرین سلامت سینا تولید کرده است.

ترکیبات اصلی قرص مگنیفورت

ترکیبات اصلی Magniforte به شرح زیر است:

منیزیم دریایی

در هر 1 عدد کپسول مگنیفورت 150 میلی‌گرم منیزیم المنتال وجود دارد. منیزیم از جمله مواد معدنی مهمی است که متاسفانه کمتر به آن پرداخته شده و بسیاری از افراد با وجود اینکه کمبود آن را دارند، از این مسئله بی‌اطلاع هستند. منیزیم در صدها واکنش شیمیایی در بدن نقش دارد و هر سلول از بدن انسان حاوی این ماده است. حدود 60 درصد از منیزیم موجود در بدن در استخوان‌ها وجود دارد. فواید زیر را برای منیزیم می‌توان عنوان کرد:

• عملکرد ورزشی را بهبود می‌بخشد.
• ضد افسردگی عمل می‌کند.
• در تنظیم قند خون نقش دارد.
• سلامت قلب را ارتقا می‌دهد.
• خاصیت ضد التهابی دارد.
• از حملات میگرن پیشگیری می‌کند.
• علائم سندرم پیش از قاعدگی را کاهش می‌دهد.
• سلامت استخوان‌ها را بهبود می‌بخشد.
• در بهبود کیفیت خواب موثر است.
• علائم استرس و اضطراب را کاهش می‌دهد.

ویتامین B1

از دیگر ترکیبات قرص مگنیفورت به ویتامین B1 می‌توان اشاره کرد. این ویتامین یکی از ویتامین‌های گروه ب بوده، محلول در آب است و مازاد آن معمولا به راحتی از طریق ادرار از بدن دفع می‌شود. این ویتامین که به تیامین معروف است، تولید انرژی را بهبود می‌بخشد، ضد افسردگی و دیابت عمل می‌کند، ریسک مشکلات قلبی را کاهش می‌دهد و در تقویت حافظه نقش دارد. بهبود عملکرد سیستم عصبی را مهم‌ترین مزیت این ویتامین می‌توان دانست. 99 میلی‌گرم ویتامین ب1 در هر یک عدد کپسول مگنیفورت وجود دارد.

ویتامین B6

ویتامین B6 در قرص مگنیفورت در کاهش علائم افسردگی، بهبود عملکرد مغز، کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر، درمان کم‌خونی، کاهش علائم PMS، درمان حالت تهوع در حین بارداری، کاهش التهاب ناشی از آرتریت روماتوئید و بهبود عملکرد قلب نقش دارد. این ویتامین همچون دیگر ویتامین‌های گروه B محلول در آب بوده و در هر 1 عدد قرص مگنیفورت معادل 20 میلی‌گرم استفاده شده است.

ویتامین D3

از دیگر ترکیبات موجود در کپسول مگنیفورت می‌توانیم به ویتامین D3 اشاره کنیم. این ویتامین محلول در چربی بوده و بدن انسان با قرار گرفتن در معرض نور خورشید توانایی تولید آن را دارد. در هر 1 عدد کپسول مگنیفورت 400 واحد ویتامین دی وجود دارد که در جذب کلسیم و بهبود سلامت استخوان و مفاصل نقش داشته و سیستم ایمنی را نیز تقویت می‌کند.

ویتامین K2

هر قرص مگنیفورت حاوی 50 میلی‌گرم ویتامین K2 است. مصرف ویتامین K2 تراکم استخوان را بهبود می‌بخشد و خطر شکستگی استخوان را کاهش می‌دهد. این ویتامین به طور طبیعی در منابع حیوانی و غذاهای تخمیری یافت می‌شود که توسط باکتری‌های روده تولید می‌شوند. بیش از هر چیز ویتامین کا2 روی لخته شدن خون، سلامت قلب و سلامت استخوان نقش دارد.

نحوه عملکرد قرص مگنیفورت در بدن

Magniforte از طریق اعصاب روی سیستم استخوان و عضلات تاثیر گذاشته و فوایدی را که به آنها اشاره کردیم، در بر دارد. منیزیم موجود در این مکمل در جذب بهتر کلسیم نقش داشته و سلامت استخوان و مفاصل را بهبود می‌بخشد. همچنین انقباضات عضلانی و گرفتگی ماهیچه‌ها با مصرف قرص Magniforte کاهش خواهد یافت. این مکمل در بهبود میگرن نقش مهمی دارد و به دلیل تاثیر مثبت در عملکرد عضلات برای بدنسازان بسیار پرکاربرد است.

مزایا و فواید استفاده از قرص مگنیفورت

مگنیفورت هم برای خانم‌ها و هم برای آقایان قابل استفاده است و در قالب کپسول عرضه می‌شود. مزایا و فواید استفاده از قرص مگنیفورت به شرح زیر است:

• بهبود عملکرد عضلات و اعصاب
• افزایش استحکام استخوان‌ها و کمک به افزایش تراکم استخوان
• کاهش دفعات و شدت انقباضات عضلانی دردناک
• پیشگیری و درمان حملات میگرن یا انواع سرددرد
• کاهش کرامپ‌ها و اسپاسم‌های عضلانی
• پیشگیری و درمان دردهای نوروپاتیک
• کاهش علائم مسمومیت الکلی
• بهبود عملکرد عضلات در بدنسازی
• قابل مصرف برای افراد دیابتی

شرایط مصرف قرص مگنیفورت

شرایط مصرف قرص مگنیفورت برای خانم‌ها و آقایان یکسان است. به طور کلی بزرگسالان روزانه 1 یا 2 عدد از کپسول مگنیفورت را همراه با یک لیوان آب می‌توانند میل نمایند. بعد از صرف غذا بهترین زمان برای مصرف magniforte است زیرا در این صورت جذب این مکمل در بدن بهبود می‌یابد.

دوز و زمان مصرف قرص مگنیفورت

قرص Magniforte روزانه 1 یا 2 عدد باید مورد استفاده قرار گیرد. برای اینکه بدانید مقدار دقیق مصرف برای شما چقدر باید باشد، حتما باید با پزشک مشورت کنید. بهترین زمان مصرف قرص مگنیفورت بعد از صرف غذا است. می‌توانید یک عدد مگنیفورت را صبح بعد از صبحانه و یکی را شب بعد از شام میل نمایید. مصرف کپسول مگنیفورت در زمان شب می‌تواند در بهبود کیفیت خواب موثر باشد.

موارد منع مصرف قرص مگنیفورت

به موارد زیر دقت کنید:

• در صورت حساسیت به هر یک از اجزای تشکیل دهنده این مکمل از مصرف آن صرف نظر کنید.
• در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف مگنیفورت باید با پزشک مشورت نمایید.
• اگر قصد خرید قرص مگنیفورت را دارید و داروی خاصی مصرف می‌کنید، حتما پزشک را در جریان قرار دهید.
• بیش از مقدار توصیه شده نباید از این مکمل استفاده نمایید؛ مگر آنکه پزشک توصیه دیگری کرده باشد.

تداخلات دارویی قرص مگنیفورت کدامند؟

قبل از شروع به مصرف کپسول مگنیفورت باید لیست همه داروهای مورد استفاده خود را در اختیار پزشک قرار دهید تا از لحاظ تداخل دارویی بررسی‌های لازم را به جا آورد. مکمل‌های حاوی منیزیم ممکن است با داروهای زیر تداخل داشته باشند:

• انواع آنتی بیوتیک‌ها
• بیس فسفونات‌ها
• داروهای فشار خون
• داروهای شل کننده عضلات
• داروهای انعقاد کننده خون
• دیگوکسین
• داروهای دیابت
• گاباپنتین

هر داروی دیگری هم ممکن است با مگنیفورت تداخل داشته باشد؛ حتی ویتامین‌ها و مکمل‌های گیاهی. بنابراین مشورت با پزشک را فراموش نکنید.

عوارض جانبی قرص مگنیفورت

عوارض کپسول مگنیفورت معمولا تنها زمانی اتفاق می‌افتد که به شکل ناصحیح مورد استفاده قرار گیرد؛ مثلا دوز مصرفی بدون توجه به دوز توصیه شده افزایش یابد. در این صورت ممکن است شاهد عوارض زیر باشید:

• اختلالات گوارشی مثل درد معده، حالت تهوع و استفراغ
• پایین آمدن بیش از حد فشار خون
• کاهش بیش از حد قند خون
• احساس ضعف و سرگیجه
• احساس کرختی در عضلات
• حساسیت به ترکیبات تشکیل دهنده
• مسمومیت به دلیل دوز بالای منیزیم

بیشتر بخوانید: آیا قرص مگنیفورت چاق کننده است؟

شرایط نگهداری قرص مگنیفورت

• Magniforte  را در جای خشک و خنک و در دمای 25 درجه سانتیگراد قرار دهید.
• این مکمل را در معرض مستقیم نور خورشید نگذارید.
• مگنیفورت را دور از دسترس اطفال بگذارید.

قیمت قرص مگنیفورت

قرص مگنیفورت هولیستیکا در یک جعبه مقوایی عرضه می‌شود. قیمت قرص مگنیفورت در داروخانه در حال حاضر (یعنی دی 1402) حدود 175 هزار تومان است. اما از داروخانه آنلاین مثبت سبز این مکمل را با تخفیف بسیار قابل توجهی می‌توانید خریداری نمایید.

مگنیفورت برای میگرن

همان‌طور که پیشتر هم اشاره کردیم کپسول مگنیفورت یکی از بهترین گزینه‌ها برای درمان و پیشگیری از میگرن است زیرا ترکیب اصلی آن را منیزیم تشکیل می‌دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که افراد مبتلا به میگرن اغلب نسبت به سایر افراد سطوح پایین‌تری از منیزیم را در بدن خود دارند. منیزیم برای میگرن در دوز 400 تا 500 میلی‌گرم اغلب تجویز می‌شود. منیزیم موجود در Magniforte روی اعصاب تاثیر گذاشته و همچنین از طریق جبران کمبود منیزیم در درمان و جلوگیری از میگرن نقش دارد.

مگنیفورت برای بدنسازی

دلایل استفاده از کپسول مگنیفورت توسط ورزشکاران به شرح زیر است:

• پشتیبانی از سلامت عضلات و افزایش قدرت و استقامت ماهیچه‌ها
• کاهش خستگی عضلانی بعد از ورزش
• بهبود فرایند تولید انرژی
• جلوگیری از اسپاسم‌ها و گرفتگی‌های عضلانی

این فواید برای ورزشکاران بیشتر به دلیل وجود ماده معدنی منیزیم در کپسول مگنیفورت است.

قرص مگنیفورت برای ریزش مو

حتی در کمک به درمان ریزش مو و تقویت سلامت موها نیز قرص Magniforte می‌تواند مفید واقع شود. منیزیم موجود در این مکمل به تنظیم سطح کلسیم کمک کرده و همان طور که می‌دانید کلسیم برای رشد فولیکول‌ مو بسیار مهم است. همچنین منیزیم به بهبود گردش خون در سر و کاهش التهاب در بدن کمک می‌کند که هر دو عامل در تقویت سلامت موها می‌توانند موثر باشند. دیگر ترکیبات موجود در مگنیفورت یعنی ویتامین‌های ب1، ب6، دی و K2 نیز هر کدام در حفظ سلامت موها به نوبه خود نقش داشته و از ریزش مو جلوگیری می‌کنند.

بیشتر بدانید: بهترین قرص برای درد مفاصل چیست؟

کپسول مگنیفورت برای دیسک

دیسک‌ها ساختاری بین مهره‌های کمر هستند که از وارد شدن فشار به مهره‌ها پیشگیری به عمل می‌آورند. زمانی که دیسک از محل خود خارج می‌شود، روی اعصاب مجاور فشار زیادی وارد کرده و درد زیادی ایجاد می‌کند. از آنجایی که قرص Magniforte در حفظ سلامت استخوان‌ها، مفاصل و عضلات نقش دارد، از این رو ممکن است برای انواع دیسک مثل دیسک گردن و کمر نیز مفید باشد. با این حال قبل از مصرف این کپسول با پزشک ارتوپد مشورت کنید.

کلام پایانی

قرص مگنیفورت چیست؟ یک مکمل غذایی بسیار مفید که مهم‌ترین ترکیب تشکیل‌دهنده آن را منیزیم دریایی تشکیل می‌دهد. علاوه بر این ماده معدنی،  ویتامین‌های دیگری هم در کپسول Magniforte وجود دارد که هر یک به نوبه خود در حفظ سلامت استخوان و عضلات تاثیرگذارند. فواید مهم مگنیفورت را در این مقاله برای شما ذکر کردیم. اگر همچنان پرسشی در ذهنتان وجود دارد، حتما برای ما کامنت بگذارید.