نقد و بررسی کپسول نرم امگا 3 1000 میلی گرم آریا دارو
کپسول نرم امگا 3 1000 میلی گرم آریا دارو مکملی است که جهت افزایش سطح کلسترول بدن، تقویت سیستم قلبی و عروقی و کاهش التهاب استفاده میشود. امگا 3 به دلیل توانایی کاهش التهاب و کنترل فشار خون، میتواند به سلامت قلب و عروق کمک کند. علاوه بر آن به واسطه همین خاصیت در درمان برخی بیماریهای التهابی مانند آرتریت روماتوئید، کولیت التهابی و بیماری کرون کاربرد دارد. قرص امگا 3 همچنین با اثرات مثبت خود روی ساختار و عملکرد مغز، میتواند به بهبود حافظه، تمرکز و توانایی یادگیری کمک کند. حفظ سلامت پوست و بهبود علائم بیماریهای پوستی نظیر اگزما، حفاظت از دید و بهبود بیماریهای بینایی مانند ماکولا و کاهش علائم افسردگی به واسطه تاثیر بر سطح سروتین از دیگر فواید مهم سافت ژل امگا3 1000 میلی گرم آریا دارو است.
فواید قرص امگا 3 برای زنان
اکثر زنان به صورت ماهانه دردهای قاعدگی و ناراحتی شکمی را تجربه میکنند. مطالعات نشان داده است که تاثیر امگا 3 بر قاعدگی به شکل کاهش دردهای قاعدگی و به علت خواص ضد التهابی آن است. زنان بیش از مردان در معرض خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید هستند که در سنین میانسالی بروز پیدا میکند. مکملهای روغن ماهی به دلیل اثرات ضد التهابی به کاهش تورم، درد و سختی مفاصل کمک مینمایند و به طور قابل توجهی موجب تسکین درد، کاهش التهاب و کاهش دمای بالا میشوند. در زنان به ویژه بعد از یائسگی احتمال ابتلا به پوکی استخوان نیز بیشتر است. اما خوشبختانه تحقیقات حاکی از آن است که اسیدهای چرب امگا 3 تاثیر مستقیمی بر تراکم مواد معدنی استخوان دارد. تناسب اندام، پوست درخشان، تسهیل دوران بارداری و شیردهی، افزایش فعالیت بدنی و … از دیگر مزایای مصرف قرص امگا 3 آریا دارو برای بانوان به شمار میآید.
ویژگی های کپسول نرم امگا 3 1000 میلی گرم آریا دارو
- کمک به کاهش تری گلیسرید
- حفظ سلامت قلب و عروق
- کاهش التهاب
- فاقد جیوه
چطور مصرف کنیم
در بزرگسالان روزانه یک کپسول امگا3 آریا دارو ترجیحا همراه غذا یا مطابق دستور پزشک مصرف شود.
لطفا دقت کنید
سافت ژل امگا 3 1000 آریا دارو را در دمای زیر 30 درجه سانتی گراد، دور از نور، رطوبت و دسترس کودکان نگهداری کنید.
این فراورده مکمل تغذیهای بوده و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.
موارد منع مصرف
در صورت ابتلا به هموفیلی یا قصد انجام عمل جراحی با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی از کپسول نرم امگا 3 1000 میلی گرم آریا دارو با نظارت پزشک مصرف شود.
عوارض جانبی
با مصرف مجاز کپسول نرم امگا 3 1000 میلی گرم آریا دارو عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
تداخل دارویی
در صورت مصرف دیگر داروها و فراوردهها به خصوص داروهای ضد انعقاد و ضد التهابهای غیر استروئیدی با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
جدول ترکیبات کپسول نرم امگا 3 1000 میلی گرم آریا دارو
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
روغن ماهی | 1000mg | ** |
EPA | 180mg | ** |
DHA | 120mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
مهدی –
سلام .وقت بخیر و خسته نباشید. ببخشید من ۲۱ سال سن دارم . مقداری استرس و خشکی پوست دارم خواستم کپسول امگا ۳ مصرف کنم میشه لطفا بفرمایید میزان مصرف کپسول رو؟؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
هفته ای 3 عدد برای شما کفایت میکند.
متشکرم
بهنام –
سلام. من هیچ بیماری ندارم و میخوام این مکمل امگا 3 روغن ماهی 1000 میلیگرمو به عنوان تقویتی تا اخر عمرم مصرف کنم. در هر هفته چند تا میتونم بخورم؟ هر روز میشه خورد؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
مصرف مکمل روغن ماهی به لایف استایل افراد و میزان مصرف روزانه غذاهای دریایی بستگی دارد. در صورتی که رژیم غذایی شما به طور کلی فاقد مواد حاوی امگا3 است، مصرف روزانه مکمل های امگا3 بلامانع است. در غیر این صورت مصرف یک روز در میان کفایت میکند.
متشکرم
آیدین –
سلام من این نظرو توی این سایت نوشتم ولی جاشو یادم رفته اگه میشه اینجا هم جواب بدید
من میخوام امگا 3 مصرف کنم ولی شنیدم روغن کبد ماهی ویتامین A و D زیادی داره. ایا این مکملای امگا 3 عادی همه از کبد ماهی تهیه میشه؟ یا فرق داره. میترسم مصرف کنم و با ویتامین A و D اوردوز کنم چون نمیدونم ویتامین A و D مکمل چقدره
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
مکمل های امگا 3 بسته به منبع تهیه و نیز ویتامین هایی که به آنها افزوده میشود، ممکن است حاوی ویتامین ای و آ باشند یا خیر.
برای اطلاع از این موضوع برچسب ترکیبات محصول را مشاهده فرمایید.
متشکرم
آیدین –
ممنون ولی مثلا همین امگا ۳ که براش نظر دادم توی عکس ترکیباتش فقط مقدار epa و dha رو نوشته. یعنی این قرص هیچ ویتامینی نداره؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
در صورتی که در ترکیبات محصوص نیامده باشد، ویتامینی نخواهد داشت.
متشکرم
بردیا –
یک پسر 17 ساله هستم روزی چندتا مصرف کنم کنارشم مکمل های دیگه هم مصرف میکنم
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز