نقد و بررسی پودر بی سی ای ای ۵۰۰۰ دوبیس
پودر بی سی ای ای ۵۰۰۰ دوبیس یک محصول آنابولیک (عضلهساز) و ضد کاتابولیک (جلوگری از تجزیه عضلات) و حاوی ۵۰۰۰ میلیگرم بی سی ای ای در هر وعده است. از خواص مصرف این محصول میتوان به پشتیبانی از تمرکز، حل شدن آسان و طعم بسیار خوب آن اشاره نمود.
مکمل BCAA از سه آمینو اسید لوسین، ایزولوسین و والین تشکیل شده است و عدد اول این نسبتها نشاندهنده میزان لوسین، عدد دوم نشاندهنده ایزولوسین و عدد سوم نشان دهنده نسبت والین است. تحقیقات بسیاری نشان دادهاند لوسین مهمترین آمینواسید ضروری برای به حداکثر رساندن میزان سنتز پروتئین است که این امر کلیدیترین مسئله در افزایش رشد عضلات اسکلتی است. با این توضیح نتیجه میگیریم که هر چه میزان لوسین به نسبت دو آمینواسید دیگر بالاتر باشد، نتایج بهتری از مصرف این مکمل عایدمان میشود.
تحقیقات نشان دادهاند مقدار دریافتی این مکملها ۵ تا ۲۰ گرم به شکل قرص ۱ و تا ۷ گرم در هر لیتر به شکل مایع هیچگونه اثرات جانبی ندارند. مصرف بیش از حد مکملهای BCAA ممکن است مانع از جذب دیگر آمینواسیدهای موجود در رژیم غذایی شود و خطر ابتلا به ناراحتیهای معدهای و رودهای را افزایش دهد، بنابراین از مصرف بیش از اندازه این مکملها اجتناب کنید.
ویژگی های پودر بی سی ای ای ۵۰۰۰ دوبیس
- دارای منیزیم برای پشتیبانی عضلات و کاهش خستگی و ضعف عمومی بدن
- حاوی ۱۵ درصد ویتامین سی در هر سروینگ
- حاوی ویتامین ث برای حمایت از ایمنی بدن
- تامین انرژی در ورزشهای استقامتی
- پیشگیری از تخریب و تحلیل عضلات
- دارای ۵ گرم BCAA در هر سروینگ
- کمک به عضله سازی و حجم
- افزایش کارایی ورزشی
- جذب سریع
چطور مصرف کنیم
۱ الی ۲ وعده در روز قبل از تمرین و بعد از تمرین؛ هر وعده این مکمل شامل ۱۰ گرم است که باید در ۲۰۰ میلی لیتر آب مخلوط و میل کنید.
لطفا دقت کنید
افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار و شیرده استفاده نکنند.
بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
دور از نور و در دمای زیر ۲۵ درجه نگهداری شود.
جدول ترکیبات بی سی ای ای ۵۰۰۰ دوبیس
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
کالری | ۱۵ | ** |
کربوهیدرات | ۴g | ۱ |
ویتامین C | ۹mg | ۱۵ |
منیزیم | ۶۰mg | ۱۵ |
سدیم | ۹۰mg | ۴ |
پتاسیم | ۱۰۰mg | ۳ |
بی سی ای ای | ۵۰۰۰mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
فواد وفاجو –
از نوع مکمل هایی بود که جذبش سریع بود برای من واینکه ورزش من از نوع حرفه ای نیست آیا میتونم مدام مصرف کنم ؟
مربی بدنسازی –
سلام دوست عزیز
اگر از رژیم خود مطمئن هستید بله میتوانید به صورت طولانی مصرف کنید
برای اگاهی بیشتر از بازه مصرف با کارشناس مکمل مجموعه در تماس باشید
ممنون از همراهی شما
ندا جهانی –
سلام محصولات رو باید زیر نظر پزشک مصرف کنیم یا اینکه خودمون میتونیم با مشاوره گرفتن از همکاراتون شروع کنیم مصرف رو
مربی بدنسازی –
سلام دوست عزیز
اگر کاندیشن خاصی ندارید
و هدف شما نیاز به تغییر دستور مصرف مکمل نیست حتی میتوانید با توجه به دستور مصرف پشت محصول این امر را انجام دهید
در غیر اینصورت با کارشناسان ما در تماس باشید تا به صورت کامل راهنمایی شوید
ممنون از همراهی شما
عباس حاتمی –
باسلام و وقت بخیر خواستم بپرسم آیا این مکمل ایرانی هست یا خارجی ؟ واینکه تا چند دوره مجاز به مصرف هستیم ؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
این محصول ایرانی است یک دوره 3 ماهه می توانید استفاده کنید .
ارشیا –
بسیار عالیه و اینو بخاطر این میگم که تاثیرات شگفت انگیزی رو من داشته و این نشون میده ترکیباتش اصله خوشبختانه … خوشحالم که هم ازش نتیجه گرفتم هم هزینه ای که براش دادم رو در جای مناسبی خرج کردم … سپاس ویژه.
عرفان –
پودر خیلی خوب و عالی برای محافظت از عضلات و جلوگیری از تخریب عضلات استفاده کردم و خیلی عالی بوده برام ویتامین سی هم داخلش داره
مهناز قادری –
دوستم خیلی تعریف این محصول کرد و از تاثیراتش گفت منم سفارشش دادم واقعا محصول خوبی بود مرسی از شما بابت محصولات با کیفیتتون
صابر –
با سلام … با توجه به توضیحاتی که در مورد محصول دادین مشتاق شدم تهیه ش کنم فقط قبلش خواستم بدونم اولا دوره مصرف این مکمل معمولا چه بازه زمانی هستش ؟ و دوم اینکه ورزشکاران آماتوری مثل من هم مجاز به استفادشن یا فقط ورزشکاران حرفه ای ؟ ممنون میشم اگه جواب بدین.
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
۱ الی ۲ وعده در روز قبل از تمرین و بعد از تمرین؛ هر وعده این مکمل شامل ۱۰ گرم است که باید در ۲۰۰ میلی لیتر آب مخلوط و میل کنید.
ماری –
سلام.به نظرتون مصرف این مکمل فقط برای افرادی هست که ورزش کارند.؟منم چون احساس ضعف و خستگی می کنم ولی زیاد اهل ورزش نیستم .می تونم از این مکمل استفاده کنم ؟
مربی بدنسازی –
سلام دوست عزیز
خیر این مکمل اگر به نحوی انتخاب شود که محرک نداشته باشد افرادی که ورزش نمیکنند هم میتوانند از ان بهره ببرند
اما اگر برای افزایش انرژِی دنبال محصولی میگردید بهتر است همین الان ارژنین را به سبد خرید خود اضافه کنید.
ممنون از همراهی شما
راحیل رمضانی –
سلام روزتون بخیر من مشکل فشار خون و کبد چرب دارم میتونم از این محصول استفاده کنم مشکلی پیش نمیاد؟
کارشناس ارشد تغذیه –
با سلام کاربر گرامی،
در صورت ابتلا به کبد چرب، مصرف این مکمل توصیه نمی شود.
یاسین –
سلام وقت بخیر من برای بار چندم هست که این پودر رو میگیرم و دارم مصرف میکنم خیلی راضی هستم و تاثیرش هم خیلی سریع هستش خیلی دنبالش بودم همون چیزی هست که میخواستم