نقد و بررسی پودر کراتین پیور ۱۰۰ درصد دوبیس
پودر کراتین پیور ۱۰۰ درصد دوبیس در هر وعده شامل ۵ گرم، کراتین منوهیدرات میکرونیزه خالص، است که از مقاومت، قدرت و افزایش توده عضلانی بدون چربی بدن پشتیبانی و عاری از هرگونه مواد افزودنی است. کراتین سوخت ماهیچهها در طول تمرینات شدید تأمین میکند. مکمل کراتین مونوهیدرات ذخایر کراتین را بعد از تمرینات به سرعت پر میکند. از آنجایی که کراتین دوبیس بدون طعم است، میتوانید بعد از تمرین آن را به هر نوشیدنی مورد علاقه خود اضافه کنید.
کراتین بهصورت طبیعی در کبد و کلیه از متابولیسم اسید آمینه ایجاد میشود و به عنوان منبع انرژی ماهیچهای در خون انتقال مییابد. تقریبا ۹۵ درصد کراتین بدن انسان در عضلات اسکلتی وجود دارد. تقریبا نیمی از کراتین از غذا بهدست میآید. سبزیجات کراتین ندارند بنابراین سطح پایینتری از کراتین ماهیچهای در گیاهخواران دیده میشود. ورزشکاران، بدنسازان و کسانی که به بزرگ شدن حجم عضله علاقه دارند مکمل کراتین را به میزان دو تا سه برابر یک رژیم غذایی پر پروتئین مصرف میکنند. در تحقیقی کراتین مسئول نشانههای آسمی شناخته شده است بنابراین در کسانی که علائم آلرژیک دارند با احتیاط باید مصرف شود.
دریافت کراتین باعث افزایش ذخایر کراتین فسفات و در واقع افزایش سطح انرژی میشود. این امر باعث میشود که شما در مدت زمان بیشتری و با انرژی بیشتر به تمرینات خود ادامه دهید. کراتین همچنین توانایی تمرینات انفجاری در شما را افزایش میدهد که این توانایی در لحظات خاصی از تمرینات میتواند شما را بسیار کمک کند. همچنین قابل ذکر است که طی تحقیقات بسیار مشخص شده است که مصرف کراتین باعث افزایش قدرت و افزایش حجم ماهیچهها میشود.
ویژگی های پودر کراتین پیور ۱۰۰ درصد دوبیس
- 100 درصد کراتین تخلیص شده
- افزایش قدرت عضلات
- افزایش حجم عضلات
- حاوی 60 سروینگ
چطور مصرف کنیم
به ازای هر یک کیلوگرم وزن بدن ۰٫۳ گرم به مدت ۳ الی ۵ روز مصرف شود.
پس از آن ۲ تا ۵ گرم به مدت ۲۱ روز مصرف شود.
لطفا دقت کنید
مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز خود افزایش ندهید.
در صورت مشکل کلیوی قبل از مصرف حتما با دکتر خود مشورت کنید.
در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
زنان باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.
جدول ترکیبات به ازای هر 5 گرم
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
کراتین مونوهیدرات | 5g | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
Ramin –
بزرگترین مزیتش افزایش توان استقامتی بدنه به نظرم و من اینو تجربه کردم با مصرفش تمرینات برام خیلی لذتبخشتر شده نسبت به قبلترها … هم راضیم از خریدم هم پیشنهاد خرید میدم به همه.
سبحانی –
سلام وقت بخیر برای بار دوم هست دارم این پودر کراتین رو تهیه میکنم خیلی عالی و به نتیجه ای که میخواستم با این محصول بهش رسیدم و خیلی خیلی راضیم
حامد ایرجی –
خیلی خوبه من با نوشیدنی های که دوست دارم اضافش میکنم و عالی میشه مرسی از راهنمایی های خوبتون
محمدی جواد –
میخوام از این پودر استفاده کنم برای تقویت عضلات میخواستم بدونم اگر با داروهای دیگه استفاده بشه ضرری برای بدن نداره؟
مربی بدنسازی –
سلام دوست عزیز
تا به حال با داروهای معمول گزارشی از تداخل ثبت نشده
اگر مشکل خاصی مد نظرتان هست میتوانید با تماس با کارشناس مکمل راهنمایی کامل دریافت کنید
ممنون از همراهی شما
اصفهانی –
سلام وقت شما بخیر بنده این پودر کراتین رو تهیه کردم خیلی ارسال دقیق و خوبی داشت که راضی بوکم فقط لطفا طریقه مصرفش هم بگید ممنون میشم
خبات –
از وقتی شروع کردم به مصرفش بطور فزاینده ای انرژیمو افزایش داده موقع تمرینات باشگاهیم و این باعث شده از ورزش لذت بیشتری ببرم ممنونم بابت معرفی همچین محصول خوبی.
ماهان شمشیری –
سلام روزتون بخیر من ۳۰ سالمه و ۴ سال ورزش مداوم دارم ولی جدیدا خیلی احساس خستگی دارم تو تمرین ها این محصول میتونه کمکم کنه؟
مربی بدنسازی –
سلام دوست عزیز
بله این محصول میتواند سرعت انرژی انفجاری شما را تا حد چشمگیری
تقویت کند علاوه بر این در طول روز نیز تمرکز بیشتری حس خواهید کرد.
ممنون از همراهی شما
علیرضا –
سلام خواستم بگم بینظیره این مکملی که معرفی کردین من کاااملا راضیم از خریدم ازتون و باید بگم انرژی عالی ای گرفتم موقع تمریناتم که خدا کنه ادامه دار باشه و با قطع مصرفش ازم سلب نشه. پیشنهاد حتمی خرید میدم به همه.
نیما –
سلام روزبخیر این پودر کراتین چقدر داخلش هستش و اینکه قیمتش چقدر هست من قند دارم مشکلی نداره استفاده کنم البته قند نوع ۲ هستش
مربی بدنسازی –
سلام دوست عزیز
این مکمل 300 گرم میباشد
و در صورت کنترل با کیفیت در طول مصرف برایتان خطر ساز نخواهد شد.
کراتین می تواند به افراد مبتلا به دیابت کمک کند تا توده عضلانی خود را افزایش دهند،
که ممکن است به آنها کمک کند سطح قند خون خود را بهتر کنترل کنند.
با این حال، می تواند باعث افزایش احتباس آب و کم آبی بدن شود که هر دوی آنها می تواند برای دیابتی ها خطرناک باشد.
ممنون از همراهی شما
مربی بدنسازی –
سلام دوست عزیز
در ادامه نام محصول در اکثر اجناس داروخانه مقدار و تعدادش مشخص شده.
برای مشاوره تخصصی با کارشناس تغذیه و مکمل در تماس باشید
ممنون از همراهی شما
حدادی ژینا –
واقعا خیلی خوب بود من تا حالا تجربه خرید از سایتتون نداشتم اولین بارم بود خیلی از محصولتون راضی بودم ممنون از کارشناسان خوبتون