پودر کراتین مونو هیدرات کارن

29 دیدگاه برای پودر کراتین مونو هیدرات کارن

1. 

   نمره 4 از 5

   حسین – 23 اردیبهشت 1401

   با توجه به حمل و نقل و دما و شرایط پست کالا،سالم میرسه؟

   • 

     دکتر مریم حق نژاد – 24 اردیبهشت 1401

     همراه محترم
     سلام
     در صورتی که در مناطق گرمسیری زندگی میکنید، بهتر است از سفارش آنلاین محصولات بهداشتی و مکمل ها خودداری فرمایید.
     متشکرم

2. 

   نمره 5 از 5

   حسین – 23 اردیبهشت 1401

   سلام یک سری محصولات گفته شده که دمای زیر 25 درجه و دور از نور خورشید نگهداری شود ارسالش با پست و درون بسته بندی، به دلیل دمای بالا تاثیری در خرابی محصکل داره؟ اگر محصول بعد از تحویل فاسد بود چیکار کنیم؟

   • 

     دکتر مریم حق نژاد – 24 اردیبهشت 1401

     همراه محترم
     سلام
     در صورتی که در مناطق گرمسیری زندگی میکنید، بهتر است از سفارش آنلاین محصولات بهداشتی و مکمل ها خودداری فرمایید.
     متشکرم

3. 

   نمره 5 از 5

   جواد – 15 اردیبهشت 1401

   سلام من یک کراتین میخوام که علاوه بر انرژی حجم دهنده باشه چی معرفی میکنید؟؟؟؟؟

   • 

     مشاور مکمل های ورزشی – 17 اردیبهشت 1401

     سلام دوست عزیز
     کارایی کراتین به همین صورت که گفتید می باشد،از برندهای موجود در سایت انتخاب کنید.

4. 

   نمره 5 از 5

   مقدمی – 12 اردیبهشت 1401

   سلام وقت شما بخیر
   معذرت میخواهم یک مکمل بدنسازی اگر پلمپ باشد آیا گرما و نور خورشید سبب خراب شدنش میشود و این مکمل پلمپ چه مدت میتواند جلوی نور خورشید بماند و خاصیتش را از دست ندهد ؟ مکملی که پلمپش باز شده چطور ؟
   بسیار متشکرم

   • 

     مشاور مکمل های ورزشی – 14 اردیبهشت 1401

     سلام دوست عزیز
     شرایط نگهداری هر محصول روی بسته بندی قید شده است،نور آفتاب مستقیم می تواند باعث فاسد شدن محصول شود چه در حالت پلمب و چه در حالت غیر پلمب.

5. 

   نمره 4 از 5

   محسن – 28 فروردین 1401

   من میخوام یه کراتین بخرم . به نظر شما بهترین برند کراتین چی هست؟ چون تجربه دارید پرسیدم

   • 

     مشاور مکمل های ورزشی – 29 فروردین 1401

     سلام دوست عزیز
     کراتین های موجود در سایت همگی معتبر و مورد تایید هستند و با توجه به بودجه تان می توانید استفاده کنید.

6. 

   نمره 3 از 5

   مهدی – 25 فروردین 1401

   سلام
   من یک ماه پیش یه دوره سوپر کراتین رفتم
   خواستم بدونم کی می تونم دوباره یه دوره برم.

   • 

     مشاور مکمل های ورزشی – 27 فروردین 1401

     سلام دوست عزیز
     به طور نرمال هر 6 ماه یک مرتبه می توانید از کراتین استفاده کنید.

7. 

   نمره 3 از 5

   سپهر – 23 فروردین 1401

   من تا حالا کراتین مصرف نکردم ولی اخر هفته مسابقه دارم شما توصیه می کنید نیم مین قبل از مسابقه کراتین مونو هیدرات کارن رو بخورم ؟

   • 

     مشاور مکمل های ورزشی – 24 فروردین 1401

     سلام دوست عزیز
     تاثیر کراتین به صورت دوره ای بیشتر نمایان می شود،اگر برای افزایش انرژی قصد استفاده دارید ار محصولات جایگزین مثل پمپ،آمینو انرژی و جوشان های انرژی زا استفاده کنید.

8. 

   نمره 4 از 5

   آرتین سبحانی – 22 اسفند 1400

   سلام خسته نباشید من سه ماه دیگه مسابقاتم شروع میشه و فشار بدنساز تیممون خیلی زیاد شده میخواستم یک سوپر کراتین خیلی خوب معرفی کنید که توان بدنیم بیشتر بشه و بتونم اماده و عالی در مسابقات شرکت کنم در ضمن تا حالا از هیچ مکمل کراتینی استفاده نکردم و این اولین بارمه که قصد خرید کراتین رو دارم.

   • 

     مشاور مکمل های ورزشی – 22 اسفند 1400

     سلام دوست عزیز
     از مکمل سوپر کراتین کارن استفاده کنید.

9. 

   نمره 4 از 5

   شایان – 11 اسفند 1400

   آیا این کراتین میکرونایز شده یا خیر؟

   • 

     مشاور مکمل های ورزشی – 11 اسفند 1400

     سلام دوست عزیز
     بله این محصول میکرونایزد شده می باشد.

10. 

    نمره 5 از 5

    محمد – 11 اسفند 1400

    سلام و ادب
    ببخشید تفاوت این محصول با سوپر کراتین همین برند چیه و تأثیر کدومش بیشتره ؟؟
    ممنون میشم توضیح بدید

    • 

      مشاور مکمل های ورزشی – 11 اسفند 1400

      سلام دوست عزیز
      در سوپر کراتین مقادیری آرژنین و گلوتامین هم وجود دارد.

11. 

    نمره 4 از 5

    کوروش – 09 اسفند 1400

    کراتین مونوهیدرات رو باید ناشتا مصرف کرد؟ من زخم معده دارم و به خاطر اینکه شنیدم کراتین باعث مشکل گوارشی میشه میترسم که مشکلی برام پیش نیاد توصیه شما چیه؟

    • 

      مشاور مکمل های ورزشی – 09 اسفند 1400

      سلام دوست عزیز
      کراتین را روزی دو مرتبه قبل و بعد تمرین استفاده کنید.

12. 

    نمره 4 از 5

    احسان – 08 اسفند 1400

    تفاوت کراتین مونوهیدرات این برند با سوپر کراتین چیه؟

    • 

      مشاور مکمل های ورزشی – 09 اسفند 1400

      سلام دوست عزیز
      در نوع سوپر کراتین مقادیری ال گلوتامین و آرژنین هم وجود دارد.

13. 

    نمره 4 از 5

    مهدی – 04 اسفند 1400

    سلام 17سالمه میتونم کراتین مصرف کنم عوارضی نداره

    • 

      مشاور مکمل های ورزشی – 11 اسفند 1400

      سلام دوست عزیز
      در صورتی که فعالیت منظم ورزشی دارید می توانید هر 6 ماه یک دوره کراتین استفاده کنید.

14. 

    نمره 4 از 5

    همایون جلیلوند – 03 اسفند 1400

    18 سالمه ولی تخصصی بدنسازی کار میکنم میتونم از پودر کراتین مونوهیدرات کارن استفاده کنم یا مارک دیگه ایی رو توصیه می کنید.

    • 

      مشاور مکمل های ورزشی – 03 اسفند 1400

      سلام دوست عزیز
      بله می توانید استفاده کنید،کراتین های موجود در سایت همگی مورد تایید هستند.

15. 

    نمره 3 از 5

    سیاوش – 30 بهمن 1400

    من از این کراتین استفاده کردم و اون طور کi باید و شاید بهم قدرت نداد…نمیدونم شاید روش مصرفم اشتباه بوده

    • 

      مشاور مکمل های ورزشی – 01 اسفند 1400

      سلام دوست عزیز
      کراتین کارایی بسیاری در بدن دارد که یکی از این ها افزایش قدرت می باشد،نیم ساعت قبل تمرین و نیم ساعت بعد تمرین بهترین زمان استفاده از کزاتین می باشد.

16. 

    نمره 5 از 5

    روح الله – 25 بهمن 1400

    سلام خسته نباشید.ببخشید چرا به یکباره این کراتین چند برار شد قیمتش؟

    • 

      مشاور مکمل های ورزشی – 27 بهمن 1400

      سلام دوست عزیز
      قیمت مکمل کراتین به صورت جهانی رشد چند برابری داشته است.

17. 

    نمره 1 از 5

    محمدرضا – 12 بهمن 1400

    سلام من خریدم و حدودا 150 گرم مصرف کردم و متوجه شدم فشارم بالا میره و تپش قلب دارم و مصرفمو قطع کردم، مواظب سلامتیتون باشید.

18. 

    نمره 3 از 5

    سعید غفارمنش – 06 بهمن 1400

    سلام خسته نباشید کیفیت این پودر کراتین به چه صورتی هست؟ قابل قبول هست؟

    • 

      مشاور مکمل های ورزشی – 07 بهمن 1400

      سلام دوست عزیز
      برند کارن از برندهای معتبر و قدیمی تولید مکمل ورزشی می باشد و از کیفیت مناسبی برخوردار است.

19. 

    نمره 3 از 5

    سهیل رجبی – 04 بهمن 1400

    من 6 ماه که فیتنس انجام میدم و ورزشم تقریبا سنگینه اما عضله هام هم چنان لاغر و ضعیف هستند چه مکمل بدنسازی رو برای افزایش حجم عضله هام پیشنهاد می کنید؟؟

    • 

      مشاور مکمل های ورزشی – 04 بهمن 1400

      سلام دوست عزیز
      اگر صرفا به دنبال عضله سازی هستید از پروتئین وی استفاده کنید،مکمل کراتین هم به توان بدنی و افزایش حجم عضله شماکمک می کند.

20. 

    نمره 5 از 5

    سولماز – 04 بهمن 1400

    این مکمل برای منی که کم کاری تیروئید دارم تداخلی نداره و اشکالی ایجاد نمیکنه؟؟؟

    • 

      دکتر مریم حق نژاد – 09 فروردین 1401

      همراه محترم
      سلام
      خیر موردی ندارد.
      متشکرم

21. 

    نمره 5 از 5

    محمد – 01 بهمن 1400

    سلام در دوره نگهداری باید در کل ۱۰ گرم مصرف کنم ۵گرم قبل تمرین و ۵ گرم بعد تمرین؟

    • 

      مشاور مکمل های ورزشی – 02 بهمن 1400

      سلام دوست عزیز
      مصرف کراتین به دو دوره تقسیم می شود،یک دوره بارگیری و یک دوره مصرف عادی که هرکدام میزان مصرفشان متفاوت است.

22. 

    نمره 2 از 5

    مهدی عرب مختاری – 15 دی 1400

    سلام
    چه موقع و چه مقدار باید مصرف بشود؟

    • 

      مشاور مکمل های ورزشی – 18 دی 1400

      سلام دوست عزیز
      5 گرم نیم ساعت قبل تمرین و 5 گرم نیم ساعت بعد تمرین استفاده کنید.

23. 

    نمره 4 از 5

    حمیدی – 11 دی 1400

    سلام من برای افزایش قدرت عضله هام میخوام از یه کراتین بدنسازی خوب استفاده کنم و سرچ کردم خرید مکمل کراتین سایت شما بالا اومد میخواستم بپرسم برای منی که 35 سالمه و هر روز بعد از سرکارم میرم باشگاه و میخوام تا عید عضله سازی کنم مناسب هست ؟

    • 

      مشاور مکمل های ورزشی – 11 دی 1400

      سلام دوست عزیز
      بله کراتین در عضله سازی و افزایش انرژی نقش دارد،قبل و بعد تمرین استفاده کنید.

24. 

    نمره 4 از 5

    سامان ضیاالدین – 11 دی 1400

    سلام من داشتم توضیحات مصرف پودر کراتین مونو هیدرات کارن رو مطالعه می کردم نوشته بود نباید با معده پر مصرف بشه و حتما معده باید خالی باشه وی من زخم معده دارم اگه کراتین بدنسازی رو با معده خالی بخورم خیلی اذیت میشم نمیشه بعد از مصرف غذا ازش استفاده کرد؟ یعنی اگه با معده پر باشه دیگه تاثیری نمیذاره؟

    • 

      مشاور مکمل های ورزشی – 11 دی 1400

      سلام دوست عزیز
      با توجه به مشکل شما با معده پر استفاده کنید،زمان اثردهی محصول کمی طولانی تر می شود و تفاوتی در اثرگذاری ندارد.

25. 

    نمره 5 از 5

    علی – 11 دی 1400

    سلام من به توصیه مربیم از این کرآتین استفاده کردم بعد از یه مدت تاثیرش رو واضح توی فرم بدنم حس کردم من هر روز مکمل کراتین با اب قاطی می کنم و میخورم واقعا موثر بوده برای من

    • 

      مشاور مکمل های ورزشی – 11 دی 1400

      سلام دوست عزیز
      ممنون از اشتراک تجربه مصرفتون با ما.

26. 

    نمره 4 از 5

    علی – 05 آذر 1400

    من به ندرت دیدگاهی راجب محصولی میزارم، ولی چون خودم خیلی مردد بودم واسه خرید یه مارک خوب کراتین توی این آشفته بازار و کمبود مکمل، میخوام نظرمو راجب این کراتین بگم.
    پس از خرید و مصرف این کراتین متوجه شدم که واقعاً از اون چیزی که فکر میکردم خیلی بهتره و کاملاً جواب گو هست، درسته ‌‌که به مارک های خیلی معروف و گرانی که قبلاً استفاده کردم نمیشه؛ ولی میشه گفت که تا ۸۰ درصد نیاز رو برطرف میکنه و ارزش خرید بسیار بالایی داره

    • 

      مشاور مکمل های ورزشی – 06 آذر 1400

      سلام دوست عزیز
      ممنون از اشتراک نظرتون .

27. 

    نمره 5 از 5

    ناصر – 12 شهریور 1400

    سلام یه سوال حتما جواب بدین من همین کراتین رو از داروخانه خریدم تو شهر خودم برای اطمینان از اصل و سالم بودن. و بعدش نشون مربی تو باشگاه خودم دادم ایشون گفتن که نه خیر اصلا تأثیری نداره و ارزون هست و ساخت ایرانه به درد نمیخوره به خاطر همین کمی پشیمون شدم گفتم ای کاش نمیگرفتم ایا ایشون راست میگن یا نه کراتین های ایرانی در مقابل خارجی هایی که تو مکمل فروشی ها میفروشن خوب نیست؟ ممنون

    • 

      مشاور مکمل های ورزشی – 13 شهریور 1400

      سلام دوست عزیز
      کراتین های منوهیدرات دوز ندارند و تفاوتشان در کیفیت پودر آنها می باشد که این برند جزو سالم ترین و پر مصرف ترین کراتین های ایرانی می باشد.

28. 

    نمره 4 از 5

    سهیل خزرایی – 30 خرداد 1398

    کراتین و کراتین مونوهیدرات چه فرقی با هم دارن؟

29. 

    نمره 3 از 5

    علی احمدیان – 25 خرداد 1398

    سلام بین این کراتین و کراتین فیت فاکس کدوم رو پیشنهاد میکنین ؟